HouseFit VANGUARD B1.1M — настройка пользовательской программы и теста восстановления [15/16]

Превью страниц Страница 15 / 16

7. Пользовательская программа (USER PROGRAM):

С помощью кнопок UP и DOWN, а затем кнопки MODE можно создать свой

собственный вариант тренировки (от колонки 1 до колонки 20). Для выхода из

режима установки нажмите и удерживайте кнопку MODE в течение 2 секунд.

8. Ватты (WATT):

Установленное значение “ватты» равно 120, оно мигает на экране в режиме WATT.

С помощью кнопок UP и DOWN можно установить значение в диапазоне от 10 до

350. Для подтверждения нажмите кнопку MODE.

9. Тест (RECOVERY):

После тренировки продолжайте держаться руками за рукоятки и нажмите кнопку

RECOVERY. Отсчет всех параметров, кроме времени (TIME) остановится. Время

будет отсчитываться в обратном направлении от 00:60 до 00:00. На экране

отобразится Ваш уровень восстановления сердечного ритма. Значения:

F1,F2….до F6. F1 означает лучший результат, F6 - худший. В процессе

тренировок Ваш результат улучшится. (Нажмите RECOVERY снова для возврата

в главное меню).

ПРИМЕЧАНИЯ:

1. Для компьютера необходим адаптер: 9V / 500mA.

2. Через 4 минуты после остановки педалей компьютер войдет в энергосберегающий

режим. Все установки и данные сохранятся до следующей тренировки.

3. Если на экране отображаются искаженные символы, отключите кабель адаптера,

затем снова подключите его.