Kenwood JE-850+HDP 304 WH — conseils pour la consommation de jus de fruits et légumes [18/138]

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emarque :

●

Les vitamines s’altèrent rapidement

–

pour un bénéfice optimal, buvez

otre jus dès qu’il est prêt pour

bénéficier d’une concentration

maximale en vitamines.

●

Si vous devez conserver le jus

préparé pendant quelques heures,

privilégiez le réfrigérateur. Il se

conservera mieux si vous y ajoutez

quelques gouttes de jus de citron.

●

Ne buvez pas plus de 3 verres de

23 cl de jus par jour, à moins d’y

être habitué(e).

●

Pour les enfants, diluez le jus dans

une quantité équivalente d’eau.

●

Les jus produits à partir de légumes

vert foncé (brocoli, épinards, etc.) ou

rouge foncé (betterave, choux rouge,

etc.) sont extrêmement forts. Veillez

à toujours les diluer.

●

Les jus de fruits étant riches en

fructose (sucre de fruit), il est

déconseillé aux personnes

diabétiques et hypoglycémiques

d’en boire beaucoup.