Kenwood JE-850+HDP 304 WH — tippek az ivólevek tárolásához és fogyasztásához [88/138]

Превью страниц Страница 88 / 138
Kenwood JE-850+HDP 304 WH Руководство по эксплуатации онлайн [88/138] 762452
m
egjegyzés:
Az ivólében levő vitaminok gyorsan
lebomlanak, ezért az elkészült
i
vólevet minél előbb fogyassza el.
Ha néhány óráig tárolni kívánja az
ivólevet, tegye be a
hűtőszekrénybe. Jobban eláll az
ivólé, ha néhány csepp citromlevet
ad hozzá.
Ha nincs hozzászokva a friss
zöldég- és gyümölcsléhez, napi
három pohárnál (napi 7 dl) ne igyon
többet.
Kisgyermekek számára azonos
mennyiségű vízzel hígítsa fel az
ivólevet.
Sötétzöld (brokkoli, spenót stb.) és
sötétvörös (cékla, vörös káposzta
stb.) zöldségekből rendkívül erős
ivólé készül, ezért ezeket mindig
hígítsa fel.
Az ivólevek sok fruktózt
(gyümölcscukrot) tartalmaznak,
ezért az alacsony vércukorszintű
vagy cukorbeteg személyek
mértékkel fogyasszák.
86

Содержание

325

Fedezze fel, hogyan tárolja és fogyassza az ivóleveket helyesen! Hasznos tanácsok a vitaminok megőrzéséről és a friss zöldségek, gyümölcsök használatáról.