Половина владельцев фитнес-браслетов из России смогли похудеть

Представители компании Jawbone сообщили журналистам о том, что пользователи фитнес-браслетов Jawbone UP, проживающие в России, в среднем избавляются от лишнего веса эффективнее по сравнению с американцами и итальянцами.

 

Как оказалось, среди россиян, которые носят Jawbone UP и постоянно следят с его помощью за тем, сколько поглощено калорий, смогли похудеть более половины (около 51%). Производители браслетов составили специальный рейтинг. Из него следует, что российские пользователи заняли в общей сложности шестое место. При этом им удалось обогнать жителей США, Италии, Китая и Канады.

 

Самый плохой показатель – у итальянцев. Представители Jawbone утверждают, что труднее всего похудеть именно жителям этой страны. В Италии поубавить хотя бы сантиметр в талии удалось лишь 46% тех, кто искренне этого желал. Однако, если иметь в виду, что у итальянцев вкуснейшая кухня, то это даже очень высокий показатель.

 

Первая строка в рейтинге – у жителей Австралии. На зеленом континенте успешно худеют примерно 60% тех, кто озабочен правильным питанием и носит фитнес-браслет.

 

Результаты вполне можно применить на всех, а не только на тех, кто носит Jawbone, поскольку продукцию компании покупают самые разные социальные группы.

 

 

Статистикой Jawbone был охвачен период с июля по конец ноября прошлого года. В рамках проведенного исследования компания вела учет информации только по тем устройствам, владельцы которых на протяжении хотя бы двух месяцев заносили в них данные. И эти сведения, по меньшей мере, о семи приемах пищи в неделю.

 

Jawbone признала, что именно такой способ похудеть, то есть регулярно контролировать потребляемые калории, является самым эффективным для тех, кто действительно желает похудеть. 

 

Пользователи, которые показали рекордные темпы сжигания лишнего веса, в среднем записывали, используя устройство, на 75% больше приемов пищи по сравнению с другими. Также статистика убедительно показала, насколько полезны хорошие завтраки, большое количество выпитой воды и употребления в пищу блюд, у которых повышенное содержание клетчатки.

 

В конце минувшего года Jawbone была обнародована статистика, которая имела отношение к количеству и качеству сна своих пользователей. Для этого был проведен анализ того, в каких странах встречают Новый год допоздна, а в каких ложатся спать рано. 

 

В лидеры рейтинга вышли россияне и румыны. В среднем те, кто владеют устройствами Jawbone в России, в Новый год отправлялись спать примерно в 3 часа 36 минут утра. А румыны ложились примерно в 3час 5 минут утра.