Ваш смартфон делает вас раздраженным

Ученые выяснили, почему ваш смартфон может сделать вас капризным и раздраженным — и это не имеет ничего общего с разрядившейся батареей, коротким временем автономной работы или плохим приемом сигнала.

Британские ученые утверждают, что выявили, по крайней мере, одну из причин вашего плохого настроения: ваш смартфон. Согласно данным недавно выпущенного исследования ученых из Университета Ноттингема Трент (Nottingham Trent University), почти треть уведомлений с вашего смартфона вызывают негативные эмоции, из-за чего вы чувствуете себя более агрессивными, расстроенными, нервными, боязливыми и раздраженными по сравнению с тем, какими вы били прежде, чем взглянете на свой телефон.

По мнению исследователей, главными виновниками такого состояния были уведомления, связанные с работой, а также те, которые касаются обновления телефона и доступности Wi-Fi.

«Понятно, что социальные уведомления делают людей счастливыми, но когда они получают множество сообщений, связанных с работой, и/или автоматические уведомления о каких-то неполадках, происходит противоположный эффект», – считает руководитель группы исследователей Эйман Канджо (Eiman Kanjo). Действительно, уведомления от друзей поддерживали хорошее настроение участников и помогали ощущать принадлежности к группе.

Чтобы собрать данные, ученые предложили участникам загрузить приложение, которое собирало информацию об уведомлениях с их телефона за пятинедельный период. В целом ученые наблюдали 50 участников, которые получили более полумиллиона уведомлений за пятинедельный период, сообщая свою реакцию на них в анкете три раза в день.