Polar FT60M Black [12/28] После тренировки

4. ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ

ОТЧЕТ О ТРЕНИРОВКЕ

Effect (Эффект)

(FT60, FT80)

Тренировочный эффект. Подробнее см. в полном Руководстве пользователя.

Intensity (Интенсивность)

(FT60, FT80)

Время тренировки в каждой из зон интенсивности 1, 2 и 3.

Zone limits (Пределы зоны интенсив-

ности)

(FT60, FT80)

Предельные значения своего уровня интенсивности (показываются при ис-

пользовании функции OwnZone).

Calories (Энергозатраты)

Израсходованная в ходе тренировки энергия в калориях и % жира.

Average/Maximum (Среднее/Макси-

мальное)

Среднее и максимальное значения сердечного ритма во время тренировки.

Average/Maximum* (Среднее/Макси-

мальное)

(FT60, FT80)

Среднее и максимальное значения скорости на тренировке (показывается

только при применении сенсора GPS или датчика бега Footpod).

Fat burn (Зона сжигания жира)

(FT40)

Время тренировки в диапазоне уменьшения лишнего веса (в зоне сжигания

жира).

Fitness (Фитнес)

(FT40)

Время тренировки в диапазоне Фитнес.

Duration (Продолжительность)

Продолжительность вашей тренировки.

Distance* (Расстояние)

(FT60, FT80)

Расстояние и продолжительность тренировки (показывается только при при-

менении датчика GPS или датчика бега Footpod).

This week (Итоги недели)

Ваши недельные целевые показатели текущей тренировки и достигнутые

результаты. Данные показываются только при использовании программы.

* Для просмотра данных скорости и расстояния необходим датчик GPS или датчик бега Footpod.