Huawei GT 3 Pro Silver Bezel White Leather (FRG-B19) [25/40] Тест на стресс

если значение вашего пульса в состоянии покоя остается ниже установленного лимита

более 10 минут.

Тест на стресс

Измерение уровня стресса

Во время теста на стресс часы должны быть правильно закреплены на запястье, а вы

должны быть неподвижны. Во время тренировки или при чрезмерно активных

движениях запястьем часы не смогут измерить уровень стресса.

• Разовое измерение уровня стресса

Откройте приложение Huawei Health (Здоровье), нажмите на карточку Стресс и

выберите опцию Тест на стресс, чтобы начать разовое измерение уровня стресса. При

первом использовании функции измерения уровня стресса следуйте инструкциям на

экране приложения Huawei Health (Здоровье), чтобы выполнить калибровку уровня

стресса.

• Периодическое измерение уровня стресса

Откройте приложение Huawei Health (Здоровье), перейдите в раздел Устройства,

выберите имя вашего устройства, перейдите в раздел Мониторинг показателей

здоровья > Тест уровня стресса, включите переключатель для функции Тест уровня

стресса, а затем следуйте инструкции на экране, чтобы выполнить калибровку уровня

стресса. Периодическое измерение уровня стресса будет выполняться автоматически,

когда вы правильно надеваете часы.

При употреблении веществ, содержащих кофеин, никотин, алкоголь, или других

психоактивных веществ результат измерения уровня стресса может быть неточным.

На точность результатов измерения уровня стресса также может влиять наличие у

пользователя болезней сердца или астмы, ранее выполненные тренировки или

некорректное ношение часов.

Просмотр результатов измерения уровня стресса

• На часах

Нажмите на верхнюю кнопку, чтобы открыть список приложений, проведите вверх

или вниз, чтобы найти приложение Стресс, нажмите на него, чтобы посмотреть

данные ежедневного изменения уровня стресса, включая шкалу стресса, уровни

стресса и показатель стресса в процентах за определенный день.

• В приложении Huawei Health (Здоровье)

Откройте приложение Huawei Health (Здоровье), нажмите на карточку Стресс, чтобы

посмотреть последние данные уровня стресса, кривую стресса за день, неделю, месяц

или год, а также ознакомиться с соответствующими рекомендациями.

Отслеживание состояния здоровья