![Bronze Gym T1200M Руководство по эксплуатации онлайн [22/39] 796213](/img/pdf.png)
Bronze Gym T1200M Руководство по эксплуатации онлайн [22/39] 796213
![Bronze Gym T1200M Руководство по эксплуатации онлайн [22/39] 796213](/views2/2027967/page22/bg16.png)
23
ЗНАЧЕНИЯ КЛАВИШ
• СТАРТ/ПАУЗА: Начало работы беговой дорожки. Во время работы позволяет
поставить тренировку на паузу.
• СТОП: Нажатие на данную клавишу во время работы беговой дорожки, немедленно
остановит тренировку. Если на экране сообщение об ошибке, нажмите данную
клавишу, чтобы убрать это сообщение. Длительное нажатие данной клавиши в
течение 2 секунд приведет к перезагрузке системы.
• СКОРОСТЬ+/-: Увеличивает или уменьшает скорость во время тренировки, а так
же позволяет изменять параметры тренировки в режиме ожидания и установки
параметров.
• НАКЛОН+/-: Увеличивает или уменьшает наклон беговой поверхности во время
тренировки, а так же позволяет изменять параметры тренировки в режиме
ожидания и установки параметров.
• 3 км/ч, 6 км/ч, 9 км/ч: Клавиши быстрого скорости -3, 6, 9 км/ч.
• 3%, 6%, 9%: Клавиши быстрого выбора угла наклона полотна -3, 6, 9 %.
• 5 КМ БЕГ ПОВТОРОМ: В режиме ожидания, позволяет выбрать данную функцию.
• ЦЕЛЕВОЙ ПУЛЬС: Используйте данную клавишу для выбора пульсозависимой
программы.
• ПОДЪЕМ В ГОРУ: Используйте данную клавишу для выбора программы подъема
в гору.
• СЖИГАНИЕ ЖИРА: Используйте данную клавишу для выбора программы
сжигания жира.
• СМЕНА ДИСПЛЕЯ: В режиме тренировки, используйте данную клавишу для
смены режима отображения данных и контента на дисплее.
• ЗАМИНКА: В режиме тренировки, используйте данную клавишу для запуска
функции заминки в конце тренировки для постепенного снижения частоты
сердечных сокращений и расслабления.
• ЗВУК +/-: Регулирует громкость звука.
Параметр
Диапазон
отображения
Значение по
умолчанию
Диапазон
установки
Скорость, км/ч
0.8 ~ 25.0 0.8 0.8 ~ 25.0
Время, мин
0:00 ~ 99.59 30 : 00 5:00 ~ 99:00
Дистанция, км
0 ~ 99.9 ---- ----
Расход
калорий, ккал
0 - 999 ---- ----
Шаги
0 ~ 9999 ---- ----
Наклон, %
-2 ~ 18 ---- -2 ~ 18
Диапазон отображения параметров тренировки
Содержание
- T1200m pro 1
- Уважаемый покупатель 2
- Внимание 3
- Меры безопасности 3
- Инструкция по заземлению 4
- Настройка оборудования 5
- Транспортировка хранение ввод в эксплуатациювнимание 5
- Техническое обслуживание гарантия ремонт 6
- Указания по утилизации 10
- Предварительное знакомство с тренажером 11
- Проверка комплектности тренажера 12
- Сборочный комплект 12
- Сборка оборудования 13
- Шаг 1 13
- Шаг 2 14
- Шаг 3 15
- Шаг 4 16
- Шаг 5 17
- Шаг 6 18
- Шаг 7 19
- Эксплуатация тренажера 19
- Перемещение тренажер 20
- Работа с консолью 21
- Ваша беговая дорожка оснащена 3 пульсозависимыми программами при тренировке в данных программах компьютер будет автоматически регулировать интенсивность нагрузки таким образом чтобы пульс соответствовал заданному уровню компьютер будет сравнивать измеренное значение пульса с целевым и соответственно увеличивать или уменьшать нагрузку при тренировке в пульсозависимых программах необходимо использование совместимого нагрудного кардиодатчика работающего на частоте 5 3 кгц основным показателем интенсивности тренировки является изменение частоты пульса перед началом занятий целесообразно измерить свой пульс в состоянии покоя и в дальнейшем использовать это значение в качестве опорного нормальная частота пульса зависит от возраста и особенностей телосложения для здорового человека среднего телосложения максимальная частота стрессового пульса пульс на пике нагрузки рассчитывается по формуле 220 минус возраст наиболее интенсивное сжигание калорий происходит в так называемой аэробной зоне котор 24
- Нажмите старт для начала движения беговой дорожки беговое полотно начнет двигаться в соответствии с установленной скоростью окно времени будет отображать обратный отсчет когда время закончится 0 00 беговая дорожка прекратит движение скорость и наклон будут изменяться автоматически 24
- Ниже приведена диаграмма для 8 программ тренировки в метрической системе 24
- Целевой пульс пульсозависимые программы 24
- Таблица рекомендуемых значений пульса для пульсозависимых программ 26
- Техгические характеристики 37
Похожие устройства
- Nordfrost NRB 131 white Руководство по эксплуатации
- Sudio N2 (N2PUR) Руководство по эксплуатации
- Sudio N2 Pro Black Руководство по эксплуатации
- Sudio N2 (N2WHT) Руководство по эксплуатации
- Sudio Nio Lemon Инструкция по эксплуатации
- Sudio N2 (N2PNK) Руководство по эксплуатации
- Sudio N2 (N2BLK) Руководство по эксплуатации
- Sudio N2 Pro White Руководство по эксплуатации
- Bronze Gym T930M Руководство по эксплуатации
- YESOUL S3-PRO Black Руководство по эксплуатации
- Sudio B1 (B1BLK) Руководство по эксплуатации
- Sudio B1 (B1WHT) Руководство по эксплуатации
- Nordfrost NRB 132 white Руководство по эксплуатации
- Nordfrost NRB 132 silver Руководство по эксплуатации
- Deko DKTR400 Руководство по эксплуатации
- Bronze Gym T960_PRO Руководство по эксплуатации
- Kuppersberg FG 603 B Bronze Руководство по эксплуатации
- YESOUL V1 Black Руководство по эксплуатации
- YESOUL V1 PLUSE White Руководство по эксплуатации
- Gorenje KS635W Руководство по эксплуатации