Bronze Gym T1200M Руководство по эксплуатации онлайн [23/39] 796213

ОПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ

БЫСТРЫЙ СТАРТ:

В режиме ожидания нажмите на клавишу СТАРТ и дорожка начнет движение со

скоростью 0,8 км/ч. Вы можете регулировать скорость и угол наклона вручную

регуляторами скорости и наклона на консоли тренажера. Во время работы вы можете

поставить тренировку на паузу клавишей ПАУЗА либо прекратить тренировку с

помощью клавиши СТОП.

5 КМ БЕГ ПОВТОРОМ

• В режиме ожидания, нажмите клавишу 5 КМ БЕГ ПОВТОРОМ. Компьютер

тренажер начнет обратный отсчет пройденной дистанции от значения 10 км.

• Когда на дисплее появится “0:00”, беговая дорожка автоматически остановится.

ПРЕДУСТАНОВЛЕННЫЕ ПРОГРАММЫ

(ПОДЪЕМ В ГОРУ или СЖИГАНИЕ ЖИРА)

• Нажмите клавишу ПОДЪЕМ В ГОРУ или СЖИГАНИЕ ЖИРА

• После выбора программы, окне времени будет мигать “30:00”, и вы можете

установить желаемое время, используя регуляторы скорости. Все программы

поделены на 16 сегментов, продолжительность каждого сегмента =

установленное время/16. При переходе к следующему сегменту, тренажер издаст

предупреждающий сигнал. Скорость и наклон можно регулировать вручную при

тренировке в текущем сегменте, но при переходе к следующему сегменту, они

изменяться до программных значений.

• НАЗАД: возврат к предыдущему меню/значениям

• ВВОД: ввод данных.

• Эргономичные регуляторы скорости и угла наклона на консоли тренажера.