Planta для дома [11/14] Вам выбрать и зафиксировать определенный показатель который вам необхо дим вы можете выбрать попеременное отображение показателей на экране эллиптического тренажера смена показателей будет происходить в течение каждых 4 секунд в следующем порядке время скорость дистанция ка лории пульс если вы хотите зафиксировать на экране только 1 показатель зажмите кнопку режим на необходимом вам показателе когда указатель на нем начнет мигать

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАГНИТНОГО ЭЛЛИПТИЧЕСКОГО

ТРЕНАЖЕРА

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ МОНИТОРА

Показатели:

Время: 00:00 – 99:59 мин

Скорость: 0,00 – 99,9 км/ч

Дистанция: 0,00 – 999,9 км

Одометр: 0,00 – 9999 км

Пульс: 40 – 240 уд/мин

Калории: 0,0 – 9999 кКал

Функции:

Кнопка «Режим» (желтая кнопка на панели управления): эта кнопка позволяет

вам выбрать и зафиксировать определенный показатель, который Вам необхо-

дим. Вы можете выбрать попеременное отображение показателей на экране

эллиптического тренажера, смена показателей будет происходить в течение

каждых 4 секунд в следующем порядке: время – скорость – дистанция – ка-

лории – пульс. Если Вы хотите зафиксировать на экране только 1 показатель,

зажмите кнопку «Режим» на необходимом Вам показателе, когда указатель на

нем начнет мигать.

2. Автоматическое включение/выключение:

- Система автоматически начинает работу при нажатии клавиши «Режим» или

при получении входного сигнала от датчика скорости (при начале тренировки

на тренажере).

Система автоматически выключается, когда датчик скорости перестает пода-

вать сигнал на вход или ни одна из клавиш не нажата в течение примерно 4 мин.

3. Сброс: показатели можно обнулить, вытащив батарейки или зажав кнопку «Ре-

жим» в течение 3 секунд.

4. Регулятор нагрузки: в магнитном эллиптическом тренажере предусмотрено 8

разных уровней нагрузки, при помощи регулятора нагрузки, расположенного

на вертикальной стойке, Вы можете увеличивать и уменьшать нагрузку в зависи-

мости от Вашего тренировочного плана и целей.

5. Подвижные и неподвижные поручни тренажера: при первых тренировках ре-

комендуется пользоваться неподвижными поручнями для большей безопасно-

сти. Как только Вы начнете уверенно чувствовать себя на тренажере, можно

начинать использовать подвижные поручни. С их помощью активно прорабаты-

ваются мышцы плечевого корпуса и спины.

ВАЖНО! Всегда держитесь за неподвижные поручни, когда вы встаете на

педали или сходите с них.