APPLEGATE T3 Руководство по эксплуатации онлайн [22/29] 799335

-23-

Как пользоваться беговой дорожкой

1. Включите питание, проверьте и подтвердите, работает ли машина.

2. Этот тренажер устанавливается в режим ходьбы и режим бега.

3. Когда стойка сложена (стойка параллельна беговой платформе) — это

режим ходьбы. В режиме ходьбы скорость беговой ленты составляет 1-4

км/ч. Снимите левую и правую ручку и вставьте квадратную резиновую

пробку при использовании режима ходьбы. В выдвинутом состоянии

стойки беговая дорожка находится в режиме для бега. В режиме для бега

скорость работы ленты 1-12 км/ч.

4. Защитный ключ должен быть прикреплен к одежде занимающегося.

5. Необходимо проверить стабильность и функционирование беговой

дорожки перед тренировкой. Строго запрещено запускать беговую

дорожку, стоя на беговом полотне. Вы должны стоять на боковой полосе

до того, как она нормально заработает. Одной рукой возьмитесь за

ручку, другой рукой нажмите клавишу START/STOP (ПУСК/СТОП). После

подачи питания беговая дорожка запускается с задержкой в 3 секунды

и начинает движение со скоростью 1,0 км/час. Нажмите «Speed +» и

скорость двигателя возрастет до достижения скорости 2,5-3,5 км/ч. Это

самая комфортная скорость для начальных тренировок. Удерживайте

ручку обеими руками и станьте на беговое полотно ногами одна за одной

с той же скоростью, какую беговое полотно вот-вот достигнет.

6. Скорость движения полотна можно увеличить через несколько минут.

Нажмите кнопку «speed+» (скорость+ ) на пульте дистанционного

управления, чтобы постепенно увеличивать скорость. Также можете

нажать клавишу «speed-», чтобы замедлить движение.

7. В процессе движения всегда можно нажать клавишу START/STOP (ПУСК/

СТОП) верхнего дисплея для запуска или останова двигателя.

8. 7. Телефон можно поместить в держатель телефона и воспроизводить

музыку телефона после подключения через Bluetooth.

Примечание: при извлечении защитного ключа беговая дорожка

немедленно останавливается во время физических упражнений.

Дисплей прекратит все функции и показывает E07.