Polar RC800CX N GPS [4/53] Вступление
![Polar RC800CX N GPS [4/53] Вступление](/views2/1103701/page4/bg4.png)
Polar RS800 Руководство пользователя 4
1. ВСТУПЛЕНИЕ
Поздравляем Вас с покупкой нового бегового компьютера Polar RS800/800sd!
Ваш беговой компьютер поможет Вам достичь целей вашей тренировки. Он обеспечивает обратную связь с Вашим
телом, чтобы обеспечить эффективные тренировки.
2. ДЕТАЛИ БЕГОВОГО КОМПЬЮТЕРА
1. Беговой компьютер Polar RS400/RS800. Показывает на дисплее и записывает ваш сердечный ритм и другие
данные во время выполнения упражнения.
2. Передатчик Polar WearLink® 31 (Polar RS400) или Polar WearLink® W.I.N.D. (Polar RS800). Передатчик посылает
сигнал сердечного ритма на беговой компьютер. Передатчик состоит из разъема и ремешка.
3. Датчик бега Polar S1 foot pod™ (Polar RS400). Датчик передает данные о скорости/темпе бега и дистанции на
ваш
беговой компьютер.
4. Датчик бега Polar s3 stride sensor™ W.I.N.D. (Polar RS800). Датчик передает данные о скорости/темпе бега и
дистанции на ваш беговой компьютер. Датчик также измеряет ритм бега и длину шага.
5. CD-ROM. CD включает Polar ProTrainer5™ и полный комплект инструкций для пользователя.
3. ПОДГОТОВКА
Содержание
- Polarrs800 1 a pdf 1
- Polarrs800 pdf 2
- Содержание 2
- Вступление 4
- Детали бегового компьютера 4
- Подготовка 4
- Основные настройки 5
- Надевание передатчика 6
- Подготовка к тренировке 6
- Структура меню 6
- Размещение датчика бега polar s3 stride sensor w i n d 7
- Калибровка датчика бега 8
- Планирование процесса вашей тренировки 10
- Информация на дисплее 12
- Начало упражнения 12
- Тренировка 12
- Символы на дисплее 13
- Функции кнопок во время упражнения 15
- Определение вашей собственной зоны 16
- Анализ результатов упражнения 17
- После тренировки 17
- Прекращение записи 17
- Настройки 24
- Использование другой обуви 26
- Настройки пользователя 26
- Общие настройки 27
- Настройки часов 28
- Вид программы 30
- Кнопка быстрого выбора команд быстрое меню 30
- Персонифицирование бегового компьютера во время тренировки 30
- Программа тренировки 30
- Выполнение запрограммированного упражнения 31
- Тесты 33
- Polar ownoptimizer оптимизатор собственных результатов polar 36
- После теста 37
- Использование новых принадлежностей 38
- Дополнительная информация 39
- Обучение 39
- Спортивные зоны polar 39
- Ownzone training тренировка в собственной зоне 41
- Максимальный сердечный ритм 41
- Изменчивость сердечного ритма 42
- Показатель сердечного ритма в положении сидя h 42
- Резерв сердечного ритма 42
- Запись r r интервалов 43
- Частота шагов и длина шага 43
- Polar running index коэффициент бега polar 44
- Информация по обслуживанию уход и техническое обслуживание 45
- Меры предосторожности 46
- Уход за вашим прибором 46
- Технические данные 47
- Polar weblink использующая для связи стандарт irda polar protrainer5 49
- Часто задаваемые вопросы 49
- Международная гарантия компании polar ограниченного действия 51
- Заявление компании polar 52
- Указатель 53
Похожие устройства
- Orion OMG800 Инструкция по эксплуатации
- Orion OMG840D Инструкция по эксплуатации
- MSI GX70 3CC-233RU Сертификат
- MSI GX70 3CC-233RU Инструкция по эксплуатации
- Acer Aspire TC-605 DT.SRQER.059 Сертификат
- Acer Aspire TC-605 DT.SRQER.059 Инструкция по эксплуатации
- Orion OR-PCM01 Инструкция по эксплуатации
- Lenovo IdeaCentre C360G Сертификат
- Lenovo IdeaCentre C360G Инструкция по эксплуатации
- Orion OR-DF01 Инструкция по эксплуатации
- Asus Fonepad 7 FE170CG 8Gb 3G Black Сертификат
- Asus Fonepad 7 FE170CG 8Gb 3G Black Инструкция по эксплуатации
- Orion OR-WM01 Инструкция по эксплуатации
- HP Deskjet Ink Advantage 2020hc Сертификат
- HP Deskjet Ink Advantage 2020hc Инструкция по эксплуатации
- Orion OR-ICRM01B Инструкция по эксплуатации
- Мегафон Комплект МегаФон-Онлайн с 4G-роутером MR100-3 Сертификат
- Мегафон Комплект МегаФон-Онлайн с 4G-роутером MR100-3 Инструкция по эксплуатации
- Orion OR-ICRM01G Инструкция по эксплуатации
- Rekam DejaView SL775 Сертификат