Garmin Descent MK3si Sapphire Carbon Gray Руководство по эксплуатации онлайн [177/234] 876974

Garmin Descent MK3si Sapphire Carbon Gray Руководство по эксплуатации онлайн [177/234] 876974
Приложение Garmin Golf
С помощью приложения Garmin Golf можно загружать счетные карточки с устройства Descent для
просмотра подробной статистики и анализа ударов. Приложение Garmin Golf позволяет гольфистам
соревноваться друг с другом на разных полях для гольфа. Более чем на 43000 полей есть таблицы
лидеров, и каждый может к ним присоединиться. Вы можете организовать соревнование и пригласить
в него игроков. Благодаря программе Garmin Golf вы можете просмотреть данные об изолиниях грина
на смартфоне или устройстве Descent.
Приложение Garmin Golf синхронизирует данные с вашей учетной записью Garmin Connect. Приложение
Garmin Golf можно скачать из магазина приложений на телефоне (garmin.com/golfapp).
Профиль пользов.
Вы можете обновить профиль пользователя на часах или в приложении Garmin Connect.
Настройка профиля пользователя
Вы можете изменить пол, дату рождения, рост, вес, запястье, зону частоты пульса, зону мощности и
настройки критической скорости плавания (КСП). Часы используют эту информацию для вычисления
точных данных о тренировках.
1 Нажмите и удерживайте кнопку MENU.
2 Выберите Профиль пользов..
3 Выберите один из вариантов.
Настройки пола
При первой настройке часов необходимо выбрать пол. Большинство алгоритмов для фитнеса и
тренировок основаны на двух полах. Для получения наиболее точных результатов Garmin рекомендует
указывать ваш пол при рождении. После первоначальной настройки можно изменить параметры
профиля в учетной записи Garmin Connect.
Профиль и конфиденциальность: позволяет настроить данные в открытом профиле.
Настройки пользователя: выбор пола. При выборе Не указано алгоритмы, для которых требуется
двоичный ввод, будут использовать пол, указанный при первоначальной настройке часов.
Просмотр фитнес-возраста
Фитнес-возраст позволяет сравнить свою физическую форму с физической формой людей одного с
вами пола. Ваши часы используют такую информацию, как ваш возраст, индекс массы тела (ИМТ),
данные о частоте пульса в состоянии покоя и историю занятий, чтобы сообщить ваш фитнес-возраст.
Если у вас есть весы Garmin Index
, ваши часы используют показатель процента жира в организме
вместо ИМТ, чтобы определить ваш фитнес-возраст. Физические упражнения и изменения образа
жизни могут оказать эффект на ваш фитнес-возраст.
ПРИМЕЧАНИЕ. для получения наиболее точного фитнес-возраста завершите настройку профиля
пользователя (Настройка профиля пользователя, стр.165).
1 Нажмите и удерживайте кнопку MENU.
2 Выберите Профиль пользов. > Фитнес-возраст.
Информация о зонах частоты пульса
Многие спортсмены используют зоны частоты пульса для оценки состояния и укрепления сердечно-
сосудистой системы, а также для повышения общего уровня подготовки. Зона частоты пульса—
диапазон частоты пульса за минутный отрезок времени. Зоны частоты пульса пронумерованы от 1 до
5 по нарастанию интенсивности. Обычно зоны частоты пульса рассчитываются на основе процентного
значения максимальной частоты пульса.
Профиль пользов. 165

Похожие устройства

Скачать