Garmin Descent MK3si Sapphire Carbon Gray Руководство по эксплуатации онлайн [7/234] 876974
Макгруп McGrp.ru
Задайте вопрос
Зарегистрироваться

Garmin Descent MK3si Sapphire Carbon Gray Руководство по эксплуатации онлайн [7/234] 876974

Garmin Descent MK3si Sapphire Carbon Gray Руководство по эксплуатации онлайн [7/234] 876974
Настройка ленты мини-
виджетов........................................ 110
Создание папок с мини-
виджетами................................. 111
Body Battery.................................... 111
Советы по улучшению данных
Body Battery................................ 111
Определение показателей
тренировки.....................................112
О расчетных значениях
VO2Max.......................................112
Получение расчетного
значения VO2 Max. для бега 113
Получение расчетного
значения VO2 Max. для
велотренировок.....................114
Просмотр прогнозируемого
времени пробега....................... 114
Состояние вариабельности
частоты пульса.......................... 115
Вариабельность частоты
пульса и уровень стресса.... 115
Эффективность тренировки... 116
Просмотр данных об
эффективности тренировки 116
Расчет функциональной
пороговой мощности................117
Выполнение проверки ФПМ 118
Пороговое значение лактата.. 118
Выполнение пошаговой
проверки для определения
порогового значения
лактата.................................... 119
Просмотр показателей
выносливости в реальном
времени...................................... 120
Просмотр кривой мощности... 120
Статус тренировки........................ 121
Уровни статуса тренировки.... 122
Советы по получению данных о
статусе тренировки...............122
Острая нагрузка........................ 123
Целевая тренировочная
нагрузка.................................. 123
Коэффициент нагрузки........ 123
О функции Training Effect..... 124
Время восстановления............ 125
Частота пульса
восстановления..................... 125
Акклиматизация к жаре и высоте
во время тренировок............... 125
Приостановка и возобновление
функции «Статус тренировки» 126
Готовность к тренировкам......... 126
Показатель выносливости......... 127
Очки за бег в гору......................... 127
Просмотр уровня подготовки для
велотренировок............................ 128
Добавление мини-виджета ценной
бумаги............................................. 128
Добавление местоположений для
погоды............................................ 128
Использование Jet Lag Adviser...129
Планирование поездки в
приложении Garmin Connect... 129
Управление........................................ 129
Настройка меню элементов
управления..................................... 132
Использование светодиодного
фонарика........................................ 133
Редактирование
пользовательского импульсного
режима фонарика..................... 133
Использование экрана в качестве
фонарика........................................ 133
GarminPay...................................... 133
Настройка кошелька
GarminPay.................................. 134
Оплата покупки с помощью
часов........................................... 134
Добавление карты в кошелек
GarminPay.................................. 134
Управление картами
GarminPay...............................135
Изменение пароля GarminPay 135
Утренний отчет..................................135
Настройка утреннего отчета....... 135
Датчики и аксессуары................135
ЧП на запястье.................................. 135
Ношение часов.............................. 136
Советы по повышению точности
данных о частоте пульса............. 136
Настройки наручного
пульсометра.................................. 137
Настройка оповещений об
аномальной частоте пульса....137
Содержание v

Похожие устройства

Скачать