Garmin Vivosmart 5 Black Large Руководство по эксплуатации онлайн [22/48] 876982

Функции пульсометра

Часы имеют меню пульсометра, в котором можно посмотреть данные о частоте пульса на запястье.

Отображает ваш текущий показатель VO2Max., который является показателем спортивной

подготовки и который должен увеличиваться по мере улучшения вашей физической формы

(Получение расчетного значения VO2 Max., стр.18).

Передает вашу текущую частоту пульса на совместимое устройство (Передача данных о частоте

пульса на устройства Garmin

, стр.18).

Отображает ваш текущий фитнес-возраст, который основан на вашем показателе VO2Max.,

частоте пульса в состоянии покоя и индексе массы тела (ИМТ). (Просмотр фитнес-возраста,

стр.18)

Для получения наиболее точного фитнес-возраста завершите настройку профиля пользователя

в учетной записи Garmin Connect.

Настройки наручного пульсометра

Нажмите , чтобы открыть меню, и выберите > .

Состояние: позволяет включить или выключить наручный пульсометр.

Оповещения датчика пульса: оповещение от часов, когда частота пульса превышает установленное

пороговое значение или опускается ниже него после периода бездействия (Настройка оповещений

об аномальной частоте пульса, стр.19).

Пульсоксиметр: позволяет настроить часы на запись показаний пульсоксиметра, когда вы находитесь

в состоянии покоя в течение дня или непрерывно во время сна. (Включение отслеживания сна с

пульсоксиметром, стр.17)

Пульсоксиметр

Часы vívosmart 5 оснащены наручным пульсоксиметром, который отслеживает уровень насыщенности

крови кислородом. Знание уровня насыщенности кислородом может быть полезным для понимания

вашего общего состояния здоровья и поможет вам определить, как ваше тело приспосабливается

к высоте. Часы определяют уровень насыщения крови кислородом, подсвечивая кожу и измеряя

количество поглощенного света. Это называется SpO

На часах данные пульсоксиметра отображаются в виде процентного значения SpO

. В учетной записи

Garmin Connect можно просмотреть дополнительные сведения о расчетном значении пульсоксиметра,

включая тенденции к изменениям за несколько дней (Включение отслеживания сна с пульсоксиметром,

стр.17). Для получения дополнительной информации о точности измерений пульсоксиметра

перейдите на веб-сайт garmin.com/ataccuracy.

16 Функции пульсометра