Aerofit X3-T — настройка тренировочного устройства: шаги и советы [20/28]
Превью страниц
Страница 20 /
28
![Aerofit X3-T [20/28] Профили программ](/views2/1134625/page20/bg14.png)
19
(a) Нажмите ENTER для выбора профиля 60% и перехода к настройке времени:
Кнопками SPEED+ и SPEED- задайте время. Предустановленное 0:00, диапазон 0,20:00-99:00.
(b) Нажмите ENTER для подтверждения и перехода к вводу возраста:
Кнопками SPEED+ и SPEED- задайте возраст, предустановленное 30, диапазон 13-80.
(c) Нажмите ENTER для подтверждения возраста, окно BPM покажет введенный возраст, затем будет
рассчитано целевое значение пульса по формуле
(d) Нажмите ENTER для подтверждения, на экране появится "Ready Go" и через 3 секунды начнется
тренировка.
(e) После старта программы текущий пульс будет показан в окне BPM, а окно THR покажет целевой пульс.
2. THR (Целевое значение пульса)
(a) Нажмите ENTER для подтверждения программы THR и перехода в режим ввода времени:
Кнопками SPEED+ и SPEED- задайте время, предустановленное 0:00, диапазон 20:00-99:00.
(b) Нажмите ENTER для подтверждения и перехода в режим ввода целевого значения пульса:
Кнопками SPEED+ и SPEED- задайте значение пульса, предустановленное 72, шаг 1.
(c) Нажмите ENTER для подтверждения, на экране появится "Ready Go" и через 3 секунды начнется
тренировка.
Профили программ
P1 - P6 30 уровней, 1 на уровень
MANURL
P1 (9 лунок) Скрытая область
P2 (подъем на гору) Скрытая область
P3 (бег по холмам) Скрытая область
P4 (интервалы) Скрытая область
Содержание
- Общий внешний вид p.3
- Безопасности p.4
- Предупреждение во избежание ожогов пожаров электрошока травм или p.4
- Опасность во избежание риска поражения электрошоком p.4
- Меры предосторожности и инструкции по технике p.4
- Других увечий следуйте инструкциям ниже p.4
- Электрическим шоком в случае если вы сомневаетесь в правильности заземления свяжитесь с квалифицированным электриком не меняйте вилку тренажера в случае если она не подходит к розетке замените розетку на подходящую прибегнув к помощи электрика p.5
- Общие рекомендации p.5
- Внимание неправильное подключение может вызвать риск поражения p.5
- Инструкции по заземлению проводов p.5
- Заземление p.5
- Комплект поставки p.6
- Описание кол во p.6
- Этапы сборки p.7
- Шаг 1 p.7
- Шаг 2 p.7
- Шаг 4 p.8
- Шаг 3 p.8
- Техническое обслуживание p.9
- Шаг 5 p.9
- Периодичность смазки бегового полотна p.10
- Смазка p.11
- Зона нанесения смазки p.11
- Время нанесения смазки p.11
- Инструкция по эксплуатации консоли p.12
- Общий вид p.13
- Инструкция по зонам пульса 9 инструкция по зонам пульса p.13
- Уровень 1 3 уровни 4 6 уровни p.14
- Отображение мышц в работе p.14
- Описание функций основной клавиатуры p.14
- 9 уровни 10 12 уровни p.14
- Функция распознавания пульса p.15
- Встроенные кнопки на рукоятках p.15
- Режим готовности p.16
- Инструкция по управлению программами p.16
- Режим быстрого старта p.17
- Программный режим p.17
- Профили программ p.20
- Ошибки p.22
- P1 p6 таблица программ p.23
- Приложение p.23
Похожие устройства
-
Aerofit Professional RUN PROИнструкция по сборке -
Aerofit MAXFIT 13-10 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 15-7 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000W PlusРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000 PlusРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000Руководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 26WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 26Руководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 22WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 22Руководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 20Руководство по эксплуатации
Узнайте, как правильно настроить тренировочное устройство для достижения максимальных результатов. Пошаговая инструкция по вводу времени, возраста и целевого пульса.