Aerofit WALKPAL — инструкция по использованию беговой дорожки и программ тренировок [12/17]
Превью страниц
Страница 12 /
17
![Aerofit WALKPAL [12/17] Ii программы](/views2/1134628/page12/bgc.png)
11
7. После окончания тренировки, в окне TIME появится надпись END и беговая
дорожка вернется в режим ожидания в течение 30 секунд.
8. Когда окно TIME покажет END, окно SPEED выведет среднюю скорость, окно
PULSE выведет средний показатель пульса.
9. Если беспроводной сигнал пульса будет обнаружен, то функция пульса отдаст
приоритет этому значению.
По достижению 2000 км дистанции, система автоматически напомнит Вам о
необходимости смазать беговую дорожку. В режиме ожидания, окно TIME будет
показывать слово OIL (смазка) в течении 5 секунд и затем перейдет в стандартный
режим ожидания. После добавления смазки, пожалуйста, удерживайте кнопку
ускорения и уменьшения скорости в течении 5 сек, чтобы обнулить данные системы
и убрать надпись о необходимости добавить смазку с экрана беговой дорожки.
10. Если Вы хотите произвести плавную остановку, нажмите STOP один раз. Тем самым
тренажер войдет в режим Паузы и будет останавливаться, постепенно уменьшая
скорость.
11. Если Вы нажмете кнопку безопасности или вынете ключ безопасности, то
тренажер остановится в тут же секунду.
II. Программы:
На беговой дорожке установлены 4 заданные программы и 4 программы Контроля Зоны
Пульса. Каждая программа включает 5 уровней интенсивности.
1. P1~P4 это заданные программы, P5~P8 это программы Контроля Зоны Пульса
(HRC): 55%, 65%, 75% и Целевая Зона Пульса.
2. В режиме ожидания, если пользователь нажмет кнопку PROGRAM , то окно
(дистанции) DISTANCE будет показывать (уровень) LEVEL, L1~L5; окно
(скорости) SPEED будет показывать первый уровень скорости для заданного
(уровня) LEVEL. Окно (времени) TIME будет показывать значение по умолчанию 32
минуты (диапазон времени 20~99).
3. Нажмите кнопку увеличения SPEED UP или уменьшения DOWN для выбора уровня
L1~L5.
4. Для подтверждения выбранного уровня нажмите кнопку (ввод) ENTER. Затем
начнет мигать окно (время) TIME. Вы можете установить время тренировки, после
выбора, нажмите кнопку (ввод) ENTER или кнопку START для начала тренировки.
5. В процессе настройки, пользователь может нажать STOP для отмены настроек и
возвращения в режим ожидания.
6. В любой момент Вы можете перейти к настройкам другой программы посредством
нажатия соответствующей кнопки программы.
7. Программы состоят из 32 стадий, первые три стадии – разминка, последний три
стадии – заминка (охлаждение), каждая из этих стадий имеет продолжительность в
3 минуты. Нельзя самостоятельно менять скорость на стадии Заминка (охлаждение).
Содержание
- Российской федерации и снг p.2
- Поздравляем p.2
- Официальный представитель aerofit professional на территории p.2
- Ооо спортрус p.2
- Г москва p.2
- Варшавское шоссе 33 стр 13 p.2
- Www aerofit ru p.2
- 495 276 27 26 221 26 29 p.2
- Общий вид тренажера p.3
- Предупреждени p.4
- Опасн p.4
- Инструкция по технике безопасности p.4
- Опасн p.5
- Инструкция по управлению тренажером p.5
- Инструкции по заземлению p.5
- J силиконовая смазка 1 p.6
- I шестигранник 6mm x 80mm x 80mm 1 p.6
- H шестигранник 5mm x 70mm x 70mm 1 p.6
- G винт ø4x20 8 p.6
- F винт m5xp0 x12 14 p.6
- E болт m8xp1 5x15 14 p.6
- D болт m8xp1 5x70 2 p.6
- C болт m10xp1 x70 25мм 4 p.6
- B болт m10xp1 x60 15мм 4 p.6
- A ключ безопасности клипса 1 p.6
- Этот тренажер имеет встроенную систему измерения пульса позволяет быстро и точно определять изменение пульса с помощью нагрудного датчика когда вы занимаетесь на тренажере разместите нагрудный датчик на грудной клетке таким образом вы сможете наблюдать данные в окне показаний пульса p.6
- Контрольный лист предварительной сборки p.6
- Инструкция по деталям тренажера p.6
- M резиновые заглушки для поручней 4 p.6
- L бутылка для воды 1 p.6
- K шнур питания 1 p.6
- Пошаговая инструкция по сборке p.7
- Техническое обслуживание и советы p.9
- Под беговым полотном после этого p.10
- Обслуживания p.10
- Необходимо смазать основание p.10
- Натяжение бегового полотна как p.10
- Использования пожалуйста наносите p.10
- Если полотно двигается не гладко p.10
- Винты которые отвечают за p.10
- В зависимости от продолжительности p.10
- Центру и натяните его p.10
- Установите беговое полотно по p.10
- Таблице ниже для этого ослабьте p.10
- Силикон на платформу согласно p.10
- Рекомендуемый интервал p.10
- Распределите силиконовую смазку p.10
- Показано на рисунке равномерно p.10
- Инструкции по управлению компьютером p.11
- I основные инструкции по работе p.11
- Ii программы p.12
- Возраста 13 80 пульс отображается в окне pulse нажмите enter для ввода p.13
- Пульса рассчитывается по формуле 220 возраст примечание при установке p.13
- Возраст при помощи кнопок up down возраст по умолчанию 30 лет диапазон p.13
- Программы контроля зоны пульса hrc работают только с нагрудным ремнем p.13
- В программе целевая зона пульса значение возраста age отображается в окне p.13
- После окончания тренировки в окне time появится надпись end и мотор p.13
- После настроек нажмите enter или start для начала тренировки показатель p.13
- В окне time появится слово bpm окно pulse будет мигать при установке p.13
- Пожалуйста обратитесь к нижеприведенной диаграмме для того чтобы понять взаимосвязь p.13
- В настройках программы контроля зоны пульса hrc 55 5 5 показатель p.13
- Остановится p.13
- Speed возраст по умолчанию 30 диапазон возраста 13 80 пульс отображается в p.13
- Окне time p.13
- Окне pulse при установке возраста в окне time появится слово age введенное p.13
- Мигать в окне speed при установке времени введенное значение будет мигать в p.13
- Между возрастом и пульсом в целевой зоне пульса p.13
- Значение возраста будет мигать в окне speed при установке целевой зоны пульса p.13
- Диапазон 5 99 после установки нажмите enter или start для начала p.13
- Времени тренировки время по умолчанию 20 мин диапазон времени 5 99 мин p.13
- Времени введенное значение будет мигать в окне time время по умолчанию 20 p.13
- Возраста отображается в окне speed пользователь может ввести собственный p.13
- Тренировки p.13
- Возраста в окне time появится слово age введенное значение возраста будет p.13
- Телеметрия пульса p.13
Похожие устройства
-
Aerofit Professional RUN PROИнструкция по сборке -
Aerofit MAXFIT 13-10 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 15-7 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000W PlusРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000 PlusРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000Руководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 26WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 26Руководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 22WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 22Руководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 20Руководство по эксплуатации
Узнайте, как правильно использовать беговую дорожку, включая режимы ожидания, программы тренировок и советы по обслуживанию. Подробная инструкция для эффективных тренировок.