Aerofit 8800E 10LCD — инструкция по тренировкам: забеги и предустановленные программы [15/34]

Превью страниц Страница 15 / 34

5. Во время тренировки нажмите для изменения уровня интенсивности.

 Забег

1. Задайте дистанцию забега (0.1, 0.4, 1.0, 2.0, 5.0, 10.0 км) и время забега, нажмите

для ввода значений. Компьютер автоматически рассчитает скорость в

соответствии с введенными значениями.

2. Нажмите для начала забега. После обратного отчета «3-2-1», начнется

соревнование с виртуальным соперником.

3. Если введенное значение недействительно, необходимо отрегулировать параметр.

4. Во время настройки забега, Вы можете нажать для начала забега по

предустановленным значениям: 0.1км/1мин40сек).

5. Во время тренировки на дисплее будет изображен стадион и два спортсмена –

голубой – это пользователь, красный – виртуальный соперник. В левом нижнем

углу будет показана дистанция, на которую Вы опережаете или отстаете от своего

соперника. Скорость соперника рассчитывается по формуле: введенная

дистанция/введенное время. Пользователь может регулировать только уровень

интенсивности: когда пользователь (голубой) отстает от соперника, пользователь

может уменьшить нагрузку, чтобы увеличить скорость вращения педалей и догнать

соперника (красный).

6. Программа остановится, когда один из участников достигнет заданной дистанции.

 Предустановленные программы:

1. Пользователь может выбрать одну из предустановленных программ: Роллинг,

Сжигание калорий, Аэробная, Бег по холмам, Подъем в гору и Череда холмов.

2. При помощи кнопок или введите значение нагрузки.