Aerofit MAXFIT 20 — как рассчитать зоны пульса для эффективных тренировок [14/32]

Содержание

• Внешний вид p.3
• Инструкции по безопасности p.4
• Инструкции по заземлению проводов p.5
• Список частей p.6
• Этапы сборки p.7
• Внимание p.9
• Обслуживание p.11
• Инструкция по эксплуатации консоли p.13
• Lcd дисплей p.14
• Описание функций основной клавиатуры p.15
• Функция распознавания пульса p.16
• Секунды увидите экран настройки веса пользователя p.17
• Рекомендаций для более эффективной тренировки p.17
• Режим готовности после включения и запуска вы услышите звуковой сигнал и через p.17
• Режим готовности p.17
• Поместить под грудные мышцы p.17
• Нормальным показателем пульса является 40 220уд мин ознакомьтесь с таблицей p.17
• Инструкция по управлению программами p.17
• Беспроводной датчик приобретается пользователем отдельно по желанию p.17
• Профили программ p.23
• Ошибки p.24
• Переключение с дюймовой системы на метрическую p.24
• Приложение p1 p6 таблицы программ p.26
• P1 9 лунок p.26
• Р2 подъем в гору p.27
• P3 бег по холмам p.28
• P4 интервалы p.29
• P5 роллинг p.30
• P6 снижение веса p.31