Polar CS600 Инструкция по эксплуатации онлайн [11/60] 14703
11
Чтобы создать новое упражнение без зон, вы можете использовать таймеры или дистанции.
Выберите Settings > Exercise > Add new
1. Number of zones: установите зон на 0.
2. Guide type: выберите подачу звукового сигнала таймера во время тренировки (например, чтобы
напомнить вам выпить воды) или установите дистанцию (число последующих кругов, не вводя их в
память).
Таймеры
• Number of timers: выберите число срабатываний таймера (1-3) для сеанса тренировки.
Нажмите ОК.
• Timer 1: введите число минут и секунд для таймера и нажмите ОК.
Дистанции
• Number of distances: выберите число дистанций (1-3) для сеанса тренировки. Нажмите ОК.
• Distance 1: ведите дистанцию (дистанции) и нажмите ОК.
Повторяйте действие 2, пока требуемые таймеры и дистанции не будут введены. Когда упражнение готово,
на дисплее появится New Exercise added (новое упражнение готово). Новое упражнение (NewExe)
сохраняется в меню Exercise, откуда его можно выбрать на следующей тренировке. Дайте упражнению
новое название, выбрав в списке Rename (переименовать).
* Требуется дополнительный датчик.
Создавайте новые упражнения с помощью Polar ProTrainer 5.
Создавайте новые разнообразные упражнения с помощью Polar ProTrainer 5. Для получения
дополнительной информации, обратитесь к разделу помощи пользователю в Polar ProTrainer 5.
4. ТРЕНИРОВКА
Надевание передатчика
Для измерения сердечного ритма наденьте передатчик.
1. Смочите места расположения электродов на внутренней стороне ремешка под струей воды и
убедитесь, что они достаточно увлажнены.
2. Пристегните разъем к ремешку. При этом буква L на разъеме должна располагаться на слове LEFT
(левый) на ремешке. Теперь защелкните замок. Длину ремешка установите так, чтобы было удобно
и комфортно. Расположите ремешок вокруг груди так, чтобы он проходил прямо под грудными
мышцами, и защелкните второй замок.
3. Убедитесь, что увлажненные места, где расположены электроды, плотно прилегают к коже, а
логотип Polar на разъеме находится в центре в вертикальном положении и не перевернут.
4. Для того чтобы отстегнуть разъем от ремешка, надавите большим и указательным пальцами и
поверните руку так, как показано на картинке.
Похожие устройства
- Вепрь АДА 10-Т400 РЛ Инструкция по эксплуатации
- Electrolux ESL48010 Инструкция по эксплуатации
- HP PAVILION dv6-6002er Инструкция по эксплуатации
- Toshiba V-E29 Инструкция по эксплуатации
- Polar S1 Инструкция по эксплуатации
- Smeg SR764AO Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 8-230 РЛ Инструкция по эксплуатации
- Efco AT 800 41848 Инструкция по эксплуатации
- Electrolux ESL47710R Инструкция по эксплуатации
- Toshiba V-852EW Инструкция по эксплуатации
- Polar S3 Инструкция по эксплуатации
- Smeg SR764RA Инструкция по эксплуатации
- Echo DM-4610 Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 8, 5-Т400 РЯ Инструкция по эксплуатации
- Electrolux ESL66060R Инструкция по эксплуатации
- HP PAVILION g6-1058er Инструкция по эксплуатации
- Toshiba V-851EG Инструкция по эксплуатации
- Polar G1 Инструкция по эксплуатации
- Smeg SR764OT Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 7-230 РЯ Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения