Home
Главная
Polar
Часы
CS600
Инструкция по эксплуатации Страница: 45

Polar CS600 Инструкция по эксплуатации онлайн [45/60] 14703

рассмотреть вопрос о возобновлении тренировок. Как только они возобновятся, начните новый период

тестирования с проведения новых базовых измерений.

Прежде чем радикально менять свою тренировочную программу, оцените результаты OwnOptimizer и

сопоставьте их со своими субъективными ощущениями или любыми симптомами. Если вы не уверены

в том, что ваше состояние пришло в норму, повторите тест OwnOptimizer. На отдельные результаты

теста могут повлиять различные внешние факторы, такие, как психический стресс, скрытое

заболевание, изменений условий окружающей среды (температуры, высоты над уровнем моря) и др.

Ваши расчеты базовых показателей должны обновляться не реже 1 раза в год перед началом нового

сезона тренировок.

OwnOPtimizer Trend (динамика OwnOptimizer).

Выберите Test > Optimizer > Trend и посмотрите, как прогрессируют ваши данные OwnOptimizer в

меню Trend, Оно включает 16 последних ваших данных OwnOptimizer и даты их записи. По

переполнению файла динамики последние данные автоматически заменяют самые старые по давности

регистрации.

На дисплей выводятся данные последнего теста, гарфическое изображение измененияваших

результатов и последние из них. Для прочтения письменного описания результата нажмите ОК. Для

просмотра остальных данных используйте кнопки UP и DOWN.

Удаление данных OwnOptimizer

Выберите Test > Optimizer > Reset (сброс). Вы можете сбросить значение тестовый период

OwnOptimizer. Все результаты тестов будут удалены из памяти. При выполнении теста после 365-

дневного тестового периода или после 30-девного перерыва на дисплее появляется Reset test period?

(сбросить тестовый период?).

Анализ результатов с помощью программного обеспечения

Загрузка тестовых результатов в программное обеспечение предоставляет вам возможность провести

их анализ различными способами, а также получить доступ к боле подробной информации о вашем

прогрессе. Программное обеспечение также предоставляет возможность графического сравнения с

предыдущими результатами.

10. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ НОВЫХ ПРИНАДЛЕЖНОСТЕЙ

Обучение

Ваш велокомпьютер CS600 «обучен» работать совместно с передатчиком Polar WearLink W.I.N.D., с

измерением данных сердечного ритма, скорости и дистанции. Другими словами, ваш велокомпьютер

получает сигналы только от вашего передатчика и датчика скорости, что позволяет выполнять

упражнения в группе, не испытывая при этом помех.

Если вы приобретаете новый передатчик, или датчики скорости, частоты педалирования* или

дистанции отдельно, их необходимо ввести в велокомпьютер. Этот процесс называется обучением и

занимает всего несколько секунд.

Перед участием в групповых соревнованиях убедитесь, что вы уже выполнили обучение дома. Это

необходимо для предотвращения помех из-за длительности процесса передачи данных.

Обучение нового передатчика

Наденьте передатчик и убедитесь, что рядом (на расстоянии 40 м/131 фута) других передатчиков Polar

WearLink W.I.N.D. В режиме времени нажмите OK. Велокомпьютер начинает поиск сигнала

передатчика.

После идентификации на дисплее появляется New Wearlink found, Teach new Wearlink? (найден

новый New Wearlink, обучить его?).

• Выберите Yes для подтверждения обучения. На дисплее появляется Completed! (завершено).

Начните запись упражнения нажатием на ОК.

• Выберите No для отмены обучения.

Обучение датчика скорости

Polar CS600 Инструкция по эксплуатации онлайн [45/60] 14703

Содержание

Похожие устройства