Airwheel x5 black [9/28] Page 9

Обучение езде на Airwheel

Воспользуйтесь помощью друга или опытного пользователя Airwheel во

время обучения.

3.2 Советы для начинающих.

1. Держите Airwheel вертикально одной рукой и включите его.

2. Откиньте педали.

3. Поставьте одну ногу в центр педали и слегка согните ее, чтобы коснуться

резиновой подкладки.

4. Уберите руку, держащую Airwheel, станьте прямо и смотрите вперед.

Переместите вес тела на ногу, находящуюся на земле и попытайтесь

достичь равновесия.

5. Сохраняя такое положение, плавно переместите вес тела на другую ногу,

опорную ногу поднимите от земли и старайтесь удержать равновесие.

6. Потренируйтесь выполнять эти действия.

7. После этого, поставьте вторую ногу на педаль и расслабьте ноги для

достижения лучшего равновесия.

8. Начните движение и попытайтесь изменить направление путем переноса

массы тела или легких поворотов талией.