![Bronze Gym A-08 Отведение ног назад [7/10] Exploded picture](/img/pdf.png)
Bronze Gym A-08 Отведение ног назад [7/10] Exploded picture
![Bronze Gym A-08 Отведение ног назад [7/10] Exploded picture](/views2/1199275/page7/bg7.png)
4297,897
2*M37
2*M53
M54
2*M38
2*M37
M15
2*M35
M25
M16
2*M19
4*M32
AC2
AC3
4*M01
4*M02
AC1
16*M44
M32
日期
4*M32
4*M33
J01
AD2
M32
M61
2*M39
2*M37
M23
M24
2*M37
2*M42
M17
M18
4*M32
4*M30
4*M32
4*M33
AE1
J02
2*M29
2*M32
2*M60
AF1
4*M37
4*M41
2*M32
M50
2*M27
2*M33
2*M32
2*M32
4*M59
4*M31
4*M32
4*M32
4*M31
4*B01
M58
AD1
3*M32
3*M33
3*M32
3*M59
2*M36
2*M22
2*M20
2*M21
AH1
AH2
4*M30
4*M32
4*M32
4*M33
M31
4*M03
4*M04
4*M44
3*M50
M28
M32
M32
M33
G
G
F
F
E
E
D
D
C
C
B
B
A
A
Exploded Picture
10. ASSEMBLY
Содержание
- Contents 2
- Feature 3
- Introduction 3
- Warning 3
- Guidance 4
- Notice 4
- 1 for safety use of machines regularly maintenance must be implemented especially for the attrition parts such as cable pulley block and connection parts 2 special attention should be paid to easy worn parts 3 replace the damaged components immediately and stop using the machine until it is fixed 4 maintenance should be made as following instruction 5
- 1 warm exercise please have a warm exercise for 5 10 min mark the time when having free movements which help to activate the joint mussels and avoid injury in exercise 2 diet please take food which contains much protein such as vegetables and fruits start the workout 40min after the meal the next meal should be had 30min after stopping the workout while a small amount of water can be taken in exercise 3 breath breathe in when move with strength exhale when relax adjust the breath according to the movements 4 frequency a rest must be taken in 48hours after exercise for one muscle before having another one for the same muscle 5 burden select suitable weight according to personal condition excessive weight must not be taken in case of injury to the muscles the training must be proceeded in an orderly way and step by step it is normal to feel slight pain in the muscles in the first workout 5
- All the content of user s manual is to assured the strength training machine can be 5
- Assembly instruction 5
- Maintenance 5
- Exploded view 6
- Assembly 7
- Exploded picture 7
- M31 4 m32 9
Похожие устройства
- Bronze Gym A-09 Жим ногами Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-001 Жим от груди Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-002 Баттерфляй Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-002A Грудь/Задняя дельта Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-003 Жим от плеч Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-003A Дельта-машина Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-004 Гребная тяга Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-005 Кроссовер Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-005A Мультикомплекс Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-005B Мультикомплекс Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-006 Бицепс-машина Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-007 Трицепс-машина Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-008 Турник/Брусья с противовесом Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-009 Разгибание спины Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-010 Пресс-машина Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-010A Мультипресс-машина Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-011 Торс-машина Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-012 Верхняя тяга Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-012A Горизонтальная тяга Руководство пользователя
- Bronze Gym A9-012B Вертикальная кросс-тяга Руководство пользователя