Acer ASPIRE M7721 — советы по правильной работе за компьютером для повышения продуктивности [9/32]

Превью страниц Страница 9 / 32

• установите на верхней кромке дисплея солнцезащитный козырек,

например, картонную полоску

• Не смотрите на дисплей из неудобного положения.

• Не смотрите подолгу на источники яркого света, такие как открытые окна.

Выработка правильного стиля работы

Выработайте у себя следующие привычки работы за компьютером, которые

позволят меньше уставать и работать более продуктивно:

• Делайте короткие частые перерывы в работе.

• Делайте какие-нибудь упражнения для разминки.

• Как можно чаще выходите подышать чистым, свежим воздухом.

• Регулярно делайте физическую зарядку, укрепляющую тело.

Предупреждение! Не пользуйтесь компьютером на диване

или в постели. Если этого нельзя избежать, то работайте

только короткими периодами, часто делайте перерывы и

выполняйте упражнения для разминки.

Примечание: Более подробные сведения приведены в разделе

"Правила и замечания по безопасности" на стр. 12 в

руководстве пользователя AcerSystem User's Guide.