Tanita BC-540 Руководство по эксплуатации онлайн [5/16] 187575

рекомендованного процентного содержания воды в организме. Важно проводить

анализ изменений содержания воды в организме в течение длительного времени и

при этом поддерживать здоровый уровень содержания воды в организме.

Прием большого количества воды за один раз не может значительно изменить

показатель содержания воды в организме. На самом деле это приведет к

повышению показателя содержания жира, поскольку увеличит общий вес

организма. Пожалуйста, отслеживайте показания аппарата в течение всего

времени для определения относительных изменений. Каждый человек отличается

от другого, но в качестве нормального уровня содержания воды в организме для

взрослых можно использовать следующие значения:

Женщины: 45–60%

Мужчины: 50–65%

Уровень содержания воды в организме имеет тенденцию к

уменьшению с увеличением содержания жира в организме человека.

Человек с повышенным содержанием жира может иметь уровень

содержания воды в организме ниже средних значений. При потере

(уменьшении) количества жира в организме, уровень содержания

воды в организме будет стремиться к значениям, указанным выше.