Body Sculpture ВМ-1200 GX-C — эффективные упражнения на тренажере для массажа и релаксации [7/9]

Содержание

• Массажер p.1
• Bm 1200gx c p.1
• Внимательно прочитайте эту инструкцию до сборки и использования тренажёра p.3
• Список частей p.4
• Описание кол во p.4
• Шаг 1 p.6
• Сборка p.6
• Шаг 5 p.6
• Шаг 2 p.6
• Шаг 3 p.6
• Шаг 4 p.6
• Массаж живота p.7
• И и с с п п о о л л ь ь з з о о в в а а н н и и е е т т р р е е н н а а ж ж е е р р а а p.7
• Ягодицы p.7
• Поясница p.7
• Руки и запястья p.7
• Бедра p.8
• Плечи p.8
• Сброс веса p.9
• Инструкции по выполнению упражнений p.9
• Этап разминки p.9