Bork S801 — полезные рецепты свежевыжатых соков для здоровья и энергии [48/74]

Превью страниц Страница 48 / 74

РЕЦЕПТЫ

СВежеВыжАТый СОК

В книге «Лечение соками» Вы найдете мно-

го полезной информации о свежевыжатых со-

ках. 95% питательных веществ, содержащихся

вовощах, фруктах, ягодах и травах, можно най-

ти в соке. Свежевыжатый сок — это доступный

источник витаминов и минералов. Он пред-

ставляет собой важную составляющую хорошо

сбалансированной здоровой диеты. Вжелудке

соки быстро впитываются, практически мгно-

венно поставляя полезные вещества в кровь.

Выжимая сок самостоятельно, Вы можете сами

выбирать любимые фрукты и овощи. Свежевы-

жатые соки необходимо употреблять сразу по-

сле приготовления, чтобы избежать разруше-

ния витаминов.