Tanita BC-731 White [3/17] Для чего нужно следить за составом организма

Для чего нужно следить за составом

организма?

Анализаторы жировой ткани предназначены для обеспечения более здорового образа жизни путем

измерения ключевых индикаторов здоровья, которые свидетельствуют о влиянии внешних условий на

здоровье человека:

1. Обращайте внимание на воздействие применяемой диеты на организм, чтобы быть уверенным, что

диета обеспечивает улучшение здоровья.

2. Корректируйте свою фитнес-программу путем контроля за изменениями мышечной массы и уровнем

основного обмена (BMR).

3. Отслеживайте содержание висцерального жира — ключевого индикатора риска возникновения

сердечных заболеваний и диабета при физическом рейтинге 2 (полнота).

Содержание жира в организме

Содержание жира — это процент жировой ткани в организме человека. Повышенное содержание жира

в значительной степени приводит к таким последствиям, как высокое кровяное давление, сердечные

приступы, диабет, рак, и т.д.

Шкала процентного содержания жира