Hasttings FX FX600 [12/26] Hrc программа пульсозависимая программа

Программа BODY FAT

Нажмите клавишу "PROG", чтобы Выбрать "FAT". Окно "Скорость", покажет серийный

номер товара, Вы можете нажать кнопку "MODE" для задания параметров. Нажмите

кнопку "+" "-'', чтобы установить данные.

F1, означает SEXO, 1 (мужчины), 2 (женщины). По умолчанию Мужской

F2, означает Возраст, диапазон 10-100.По умолчанию 25.

F3, означает Рост, диапазон 100-199cm. По умолчанию 170CM.

F4, означает вес, диапазон 20-150 кг. По умолчанию 70кг.

F5 покажет, что Вы закончили ввод данных, и запустит функцию анализа жировых

отложений. Для этого положите обе руки на руле и подождите 8 секунд, в окне будет

Выведен соответствующий показатель. Например, в среднем, индекс массы тела до 18

слишком худой; между 18-23 стандарт; между 23-28 лишний вес; и более 29 начало

ожирения.

HRC программа (пульсозависимая программа)

Нажмите кнопку "PROG" и выберите функцию HRC

В окне DIS будет показано "25" возраст по умолчанию, нажмите "SPEED + / -" чтобы

установить возраст пользователя, начиная с 13 до 80.

Клавишей «MODE» подтвердите введенное значение, окно DIS покажет THR(целевой

пульс), он рассчитывается по системе, основанной на возрасте который указали в

начале программы.

Нажмите кнопку «MODE» снова, будет отражено время тренировки "30:00" минут по

умолчанию, клавишей "SPEED + / -" может установить желаемое время, в пределах от

5 до 99 минут.

Нажмите кнопку «СТАРТ» для начала тренировки и программа начнет обратный отсчет

времени. Нажмите кнопку "СТОП" на клавиатуре для прекращения тренировки, или

когда обратный отсчёт покажет "0", беговая дорожка остановится.

Рекомендуем использовать дистанционный кардиодатчик для корректной работы

программы.

Когда на тренажёр не будет поступать сигнал о ЧСС, беговая дорожка будет

продолжать работать с текущей скоростью, пока не обнаружит сигнал частоты

сердечных сокращений.