![Hasttings FX FX600 Инструкция по эксплуатации онлайн [17/26] 297018](/img/pdf.png)
Hasttings FX FX600 Инструкция по эксплуатации онлайн [17/26] 297018
![Hasttings FX FX600 Инструкция по эксплуатации онлайн [17/26] 297018](/views2/1131118/page17/bg11.png)
17
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ
Сядьте на полу и Вытяните правую ногу. Согните левую ногу и положите ее на ваше правое
бедро сверху. Теперь попытайтесь дотянуться до конца правой ноги правой рукой. Побудьте
в таком положении в течение 30-40 секунд, если это возможно.
7
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗАДНЕЙ ЧАСТИ ГОЛЕНИ / АХИЛЛОВА СУХОЖИЛИЯ
Обопритесь обеими руками на стену и надавите весом всего тела. Затем переместите
левую ногу назад и поочередно меняйте левую ногу с правой. Это упражнение влияет на
растяжку задней части ноги.
Продержите такое положение в течение 30-40 секунд, если это возможно.
8
Содержание
- Благодарим вас 2
- Основные инструкции 2
- Основные инструкции по технике безопасности 3
- Инструкции по сборке 4
- Меры предосторожности 4
- Распакуйте и проверьте 4
- Болт c k s с половинной резьбой m8 40 20 2 шт т образный ключ 1 шт болт c k s болт с полной резьбой m8 15 4 шт 5
- Комплект для сборки 5
- Комплект поставки 5
- Проверьте все комплектующие если какой либо из частей нет обратитесь к дилеру 5
- L образный ключ 1 шт 6
- Инструкции по сборке 7
- Начало работы 8
- Установка и размещение беговой дорожки в вашем доме 8
- Электробезопасность 8
- Складывание беговой дорожки 9
- Инструкция к консоли 10
- Начало тренировок 11
- Hrc программа пульсозависимая программа 12
- Программа body fat 12
- Поиск и устранение неполадок 13
- Общие советы по тренировкам 14
- Подготовка к занятию 14
- Разминка упражнения на растяжку 15
- Обслуживание беговой дорожки 18
- Гарантийные обязательства 24
- Порядок и правила обращения в сервисный центр 25
- Приоритеты и сроки обслуживания выходные суббота воскресенье 4 порядок выполнения и стоимость работ e mail service hasttings ru 5 поставка запчастей со склада и под заказ тел 8 495 723 49 91 в случае возникновения каких либо технических проблем первоначально проконсультируйтесь с квалифицированным представителем сервисной службы компании hasttings большинство возникших ситуаций разрешается на месте и исключается высылка тренажера в адрес сервисного центра что влечет за собой дополнительные расходы затраты на доставку оборудования в сервисный центр возлагаются на отправителя 26
Похожие устройства
- Tunturi Platinum Pro Platinum Pro spin-bike Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HT-9113HP Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HB-8200HP Инструкция по эксплуатации
- HouseFit В Домашний, Стандартные диски, Механический DH-8156 Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HB-8148HP Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HB-8166HP Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HG-2104 Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HB-8212HP Инструкция по эксплуатации
- DFC MARS B5030 Инструкция по эксплуатации
- HouseFit DH-8116 Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HB-8225HP Инструкция по эксплуатации
- Aerofit Велотренажер 9900R Руководство по эксплуатации
- DFC F301D Инструкция по эксплуатации
- HouseFit DH-8136 Инструкция по эксплуатации
- DFC Magnetic Bike WB-1006 Инструкция по эксплуатации
- Aerofit Велотренажер 9900R 10 LCD Руководство по эксплуатации
- Matrix T1XE VA-2013 Инструкция по эксплуатации
- Matrix T3XE VA-2013 Инструкция по эксплуатации
- Matrix T7XI Инструкция по эксплуатации
- Spirit Fitness XT285 (2017) Инструкция по эксплуатации