Tunturi F30R 10TUU30000 Инструкция по эксплуатации онлайн [11/24] 297083

Дисплей

На дисплее отображается: время (мин. : сек.), скорость (км/ч или миль/ч),

оборотов за минуту (RPM – revolutions per min), дистанция (км. или миль),

расход энергии (ккал), пульс, уровень сложности.

ПРОГРАММЫ

1. Ручной режим (Manual mode)

Установите необходимое время и/или дистанцию и/или расход энергии

и/или максимальный уровень пульса, используя диск выбора настройки.

Начните тренировку, нажав кнопку START/STOP (СТАРТ/СТОП). Если Вы

установили цель/цели, то начнется обратный отчет. Установите уровень

сложности, используя диск настройки усилия.

Предустановленные программы

Профили предустановленных программ показываются в течении 2-х

секунд, пока происходит выбор программы. Выберите желаемую

предустановленную программу, используя колесо выбора настроек.

Выберите время тренировки и/или целевую дистанцию, и/или энергию,

и/или лимит максимального уровня пульса используя колесо выбора

настроек. Начните тренировку, нажав кнопку START/STOP

(СТАРТ/СТОП). Если Вы установили цель/цели, то начнется обратный

отчет. На протяжении тренировки Вы можете изменять нагрузку, используя

колесо выбора настроек.

3. Пользовательская программа

Показатели последней используемой программой будут демонстрироваться

на дисплее. Вы также можете начать тренировку с Вашими

предустановленными целями, нажав START/STOP (СТАРТ/СТОП) или же

изменить программу. Столбик (1 из 20), который может быть изменен,

будет мигать. Если Вы хотите изменить настройки, измените показатель

мигающего столбика и подтвердите. Будет мигать следующий столбик.

После настройки последнего столбика, будет произведен возврат к

первому столбику. Нажав кнопку ENTER (ВВОД) на протяжении 2-х секунд

Вы завершите настройку. Сейчас программа готова, и содержит Ваши

персональные настройки (время, дистанция, цели по расходу энергии и

лимит пульса). Измените Ваши цели, если это необходимо. Начните

тренировку, нажав кнопку START/STOP (СТАРТ/СТОП). Если Вы

установили цель/цели, то начнется обратный отсчет. На протяжении

тренировки Вы можете менять уровень нагрузки.