HouseFit Домашний, Грузоблочный HG-2075C — инструкция по сборке персонального тренажера для дома [19/24]

Превью страниц Страница 19 / 24
HouseFit Домашний, Грузоблочный HG-2075C [19/24] Шаг 6 рис 6 рис крепления петли каната
Персональный тренажѐр HOUSEFIT HG-2075C
19
ШАГ 6 (рис. 6 & рис. крепления петли каната)
A.) Прикрепите 130" нижний трос (#39) к нижнему отверстию тренажера для ног (# 7).
B.) Прикрепите шкив (#49) к отверстию. Закрепите одним болтом М10 х 2 ½" (#77), двумя
втулками шкива (#33), одной гайкой M10 (#90).
C.) Протяните трос под шкивом через отверстие на нижней вертикальной раме (#4) к открытому
кронштейну на задней панели.
D.) Присоедините шкив к открытому кронштейну. Закрепите одним болтом М10 х 1 ¾" (#75),
двумя шайбами Ø ¾" (#86), одной гайкой M10 (#90).
E.) Потяните трос вверх, к скрещенному двойному плавающему шкиву кронштейна (#14) ранее
установленного в шаге 5. Установите другой шкив.
F.) Протяните трос через шкив, затем вниз, к открытому кронштейну на главной опорной раме.
Установите шкив.
G.) Потяните трос вокруг шкива, затем вверх, к двойному плавающему шкиву кронштейна (#43)
установленного ранее в шаге 4. Установите шкив.
H.) Протяните трос вокруг шкива, затем потяните вниз, к треугольному кронштейну на задней
части нижней вертикальной рамы (#4). Прикрепите трос к кронштейну одним болтом M10 х 1"
(#81), двумя шайбами Ø ¾" (#86), одной гайкой M10 (#90).
I.) Отрегулируйте натяжение троса, регулируя положение шкива на двойном плавающем шкиве
кронштейна (#43). Если трос натянут слишком свободно, перемещайте шкив вверх. Если трос
натянут слишком туго, опустите шкив вниз.
J.) Для наилучшей работы тренажѐра, настройте трос так, чтобы стержень был на ¼" выше первой
весовой пластины (блина). Закрепляя весовые пластины, надавите на стержень, чтобы
совместились отверстия, затем закрепите. Таким образом, движение троса будут ровными и
тугими.
K.) Подсоедините малую рукоятку (#24) к длинной цепи (#63), закрепите зажимной скобой (#70).
Присоедините длинную цепь к нижнему тросу другой зажимной скобой.

Содержание

Подробная инструкция по сборке и настройке персонального тренажера. Узнайте, как правильно установить тросы и шкивы для эффективной тренировки.

Скачать