![DFC SJ6100 [12/13] Инструкции по использованию](/img/pdf.png)
DFC SJ6100 [12/13] Инструкции по использованию
![DFC SJ6100 [12/13] Инструкции по использованию](/views2/1356020/page12/bgc.png)
Инструкции по использованию
4.
Внесение корректировок и подготовка к подъему
b. Поместите
предохранитель
в закрытую позицию через
кронштейн регулировки высоты
. Чтобы предотвратить
серьезную травму или даже смерть, пожалуйста, не пропускайте этот шаг.
Предохранитель
является ключевым
элементом безопасности и должен быть в закрытом положении каждый раз, когда пользователь не в процессе
инверсии, даже если просто отдыхает в вертикальном положении.
c.
Отрегулируйте
кронштейн
в наиболее комфортное положение. Из-за различных размеров тела, вы можете
обнаружить, что наиболее подходящая настройка может не соответствовать вашему росту.
d.
Поднимите
стопорный штифт
и потяните
опору для лодыжек,
чтобы установить
опору
в более широкую позицию,
чтобы вы смогли просунуть туда ноги.
Перед подъемом, закройте предохранитель.
Отрегулируйте кронштейн
регулировки высоты для
наилучшего размещения тела.
Потяните стопорный штифт и
подвиньте опору в более
широкое положение
ЗАКРЫТО
5. Безопасный подъем
a.
Поставив одну ногу на землю, поставьте или проденьте вашу ногу на
подножку
.
Когда вы почувствуете стабильность, вы сможете поднять ногу, расположенную на земле. Потяните
стопорный
штифт
снова, чтобы отрегулировать опору так, чтобы пенные ролики комфортно зафиксировали ваши лодыжки.
! ВНИМАНИЕ! Убедитесь, что
стопорный штифт
плотно встал на место. Теперь переведите
предохранитель
в открытую позицию. Чтобы начать движение вам необходимо немного податься вперед.
Если у вас есть какие-либо проблемы или вы чувствуете себя некомфортно, попросите помощника зафиксировать
предохранитель
. Мы советуем вам заниматься первое время с помощником, чтобы вы могли ознакомиться с работой
инверсионного стола и научиться им пользоваться самостоятельно.
Поставьте одну ногу
Теперь переведите предохранитель в
на подножку
открытую позицию.
Когда вы почувствуете стабильность и баланс,
поставьте вторую ногу.
Затем закрепите опору для лодыжек
комфортно и обеспечьте неподвидность
ваших ног
(потяните снова стопорный штифт).
Не забудьте прочитать все инструкции по технике безопасности и информацию в данном руководстве до инверсии.
Содержание
- It8120 manual 09 29 2011 1
- It9070_8070_6100 manual 09 29 2011 1
- It9070_8070_6100 manual 09 30 2011 1
- It9070_it8070_it6100_manual 05 10 2011 1
- Инверсионный стол dfc sj6100 1
- Руководство пользователя 1
- 25 шестигранный болт m10x30 мм 2
- 28 шестигранный болт m6x45 мм 2
- 29 стопорная гайка m10 30 стопорная гайка m6 43 стопорная гайка m8 2
- 33 шайба m6 34 шайба m10 45 шайба m8 2
- 38 шестигранный болт m10x35 мм 47 шестигранный болт m6x15 мм 2
- 49 стопорный штифт 52 пружинный зажим ключ 2
- 50 шестигранный болт m6x10 мм 56 шестигранный болт m8x45 мм 2
- Болты 2
- Гайки 2
- Другое 2
- Список крепежных изделий 2
- Шайбы 2
- Список запчастей 3
- Сборочный чертеж 4
- A сборка a опоры 5
- B сборка рукояток 5
- Инструкция по сборке 5
- Необходимый крепеж 5
- Сборка шаг 1 5
- A сборка накладок 6
- B установка свободно регулироемого кронштейна 6
- C установка задней спинки 6
- Инструкция по сборке 6
- Необходимый крепеж 6
- Сборка шаг 2 6
- A регулировка опоры для лодыжек 7
- B регулировка опоры для лодыжек ii 7
- C монтаж трубки опоры людыжек 7
- Инструкция по сборке 7
- Необходимый крепеж 7
- Сборка шаг 3 7
- Инструкция по сборке 8
- Необходимый крепеж 8
- Сборка шаг 4 8
- 105 30 9
- Важно всегда проверяйте встала ли на место скоба безопасности 9
- Внимание грузоподъемност ь 250 футов 113 5 кг 9
- Всегда фиксируйте ваши лодыжки посредством регулировки верхних роликов используя штифт как можно ближе к нижним роликам но так чтобы было комфортно 9
- Меры предосторожности 9
- Не используйте инверсионный стол без одобрения врача если вы имеете одно из следующих противопоказаний этот список только для справки и не является полным беременность грыжа пищеводного отверстия диафрагмы пупочная грыжа глаукома отслоение сетчатки или конъюнктивит высокое кровяное давление гипертония недавние инсульт или транзиторные ишемические атаки нарушение кровообращения травма позвоночника церебральный склероз распухшие суставы пониженная плотность костей остеопороз недавние переломы незаживающие мозговые травмы и или искуственные суставы использование антикоагулянтов в том числе высоких доз аспирина инфекции среднего уха экстремальные ожирение если ваш врач допустил вас к занятиям на инверсионном столе занимай тесь под его руководством и пользуйтесь инструкциями одобренными врачами 9
- Не позволяйте детям пользоваться тренажером без присмотра 9
- Некоторым людям противопоказано использование тренажера если вы думаете что относитесь к их числу обратитесь к вашему врачу перед тем как воспользоваться тренажером 9
- Основные меры предосторожности 9
- Предохранитель 9
- Убедитесь что стопорный штифт зафиксировался 9
- Внимание 10
- Всегда проверяйте что оба конца ремня безопасности надежно прикреплены к блоку 10
- Затянуть ремень ослабить ремень 10
- Меры предосторожности 10
- Регулировка ремешка 10
- Внимание 11
- Выберите режим инверсии с помощью стержня 11
- Инструкции по использованию 11
- Настройка ремней безопасности 11
- Перед использованием 11
- Безопасный подъем 12
- Внес ение корректиров ок и п одготов ка к подъему 12
- Внимани 12
- Инструкции по использованию 12
- Инструкции по использованию 13
- Процесс спуска 13
Похожие устройства
- Iconbit 6.5" smart Scooter Kit White Инструкция по эксплуатации
- Iconbit 8" smart Scooter S 8 Инструкция по эксплуатации
- Razor 6.5" hovertrax 2.0 черный Инструкция по эксплуатации
- DFC V10 Инструкция по эксплуатации
- Oxygen Fitness NEXUS GURU RB HRC Инструкция по эксплуатации
- Airwheel 16" a3 520WH WHITE-ORANGE Инструкция по эксплуатации
- Gold Wheels 6.5" 6 Bl Инструкция по эксплуатации
- Gold Wheels 6.5" 6 R Инструкция по эксплуатации
- Thule RideAlong mini темно-серое Инструкция по эксплуатации
- Gold Wheels 6.5" 6 B Инструкция по эксплуатации
- Thule RideAlong mini оранжевое Инструкция по эксплуатации
- Supra 8" eSS-800 Руководство по эксплуатации
- NordicTrack NETL17814 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings универсальный, грузоблочный HastPower 300 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings универсальный, грузоблочный HastPower Pro Инструкция по эксплуатации
- Baby Gym LEM-KTM002 Инструкция по эксплуатации
- Sportop R700 Инструкция по эксплуатации
- Vision Fitness U60 Инструкция по эксплуатации
- Starfit TM-301 Genesis Макс. 110 кг Инструкция по эксплуатации
- Oxygen Fitness Tornado II EL Инструкция по эксплуатации