![VictoryFit VF-898 [11/22] Разминка](/img/pdf.png)
VictoryFit VF-898 [11/22] Разминка
![VictoryFit VF-898 [11/22] Разминка](/views2/1356128/page11/bgb.png)
- 9 -
5.
ЭКСПЛУАТАЦИЯ БЕГОВОЙ ДОРОЖКИ
5.1 Дисплей
P0 программа с пользовательскими настройками скорости и наклона;
P1-P8 программы с предустановленными настройками;
P9 программа для разминки. Начальная скорость беговой дорожки 0,3
км/ч вместо 1 км/ч. Данная программа предназначена для людей старшего
возраста или для людей в послеоперационном периоде, которым врач
назначил щадящий режим тренировок;
P10 программа тренировок с контролем сердечного ритма (ПСР) имеет
дополнительным функционал теста BODY FAT (содержание жира в
организме). Программа подстраивает скорость движения беговой ленты,
основываясь на данных частоты сердечных сокращений пользователя;
Time: Оставшееся время тренировки или время, прошедшее с начала
ЖК Дисплей
MP3
Установка
скорости
Скорость +/ -
Старт/Стоп
Разминка
Установка наклона
Содержание
- Беговая дорожка модель vf 898 1
- Внимание внимание 1
- Заглавие 898 1
- Руководство пользователя 1
- Cодержание 2
- Vf 898 инструкция 3
- Внимание 3
- Меры предосторожности 3
- Перед тем как начать 7
- Диапазон скоростей 0 20 км ч 8
- Защита от перегрузки есть 8
- Максимальный вес 8
- Мощность 5 л с 8
- Наклон 0 15 уровней 8
- Напряжение питания 220в 10 8
- Основные детали 8
- Основные технические характеристики 8
- Площадка для бега 1610x600 мм 8
- Пользователя 8
- Пульс mp3 usb 8
- Функции время скорость расстояние калории 8
- Частота 50 60 гц 8
- Перед тем как начинать ваши занятия на беговой дорожке нужно потратить 5 10 минут на разминку упражнения для разогрева и растяжения мышц растяжение мышц улучшит их гибкость и уменьшит вероятность травмы при тренировке 1 растяжка мышц спины станьте ровно затем сохраняя спину и плечи в расслабленном состоянии наклоняетесь корпусом тела вперед так чтобы коснуться руками пальцев ног удерживайте такое состояние 10 15 секунд после чего вернитесь в исходное положение повторите упражнение 3 раза 2 растяжка мышц тазобедренного сустава в положение сидя выпрямите левую ногу а правую согните в колене и упритесь правой ступней во внутреннюю поверхность бедра как можно ближе к тазу положите ладони по обе стороны левой ноги наклонитесь к левой ноге как можно ниже пока не почувствуете легкую боль от 9
- Рекомендации по тренировке 4 рекомендации по тренировке 9
- Сборка тренажера 9
- Дисплей 5 дисплей 11
- Разминка 11
- Эксплуатация беговой дорожки 11
- Инструкция по эксплуатации 12
- Ключ безопасности 13
- Программы 14
- Функция mp3 14
- Порядок работы с программой прс 15
- Программа определения содержания жира 16
- Таблица скоростей и наклонов для автоматических программ тренировок p1 p8 17
- Устранение неисправностей 18
- Метод смазки 19
- Техническое обслуживание 7 смазка 19
- Регулировка натяжения беговой ленты 20
- Смещение беговой ленты 20
- Регулировка приводного ремня 21
- Регулировочный болт 21
- Гарантия 22
Похожие устройства
- VictoryFit VF-3505 Инструкция по эксплуатации
- SVENSSON INDUSTRIAL GO R65 Инструкция по эксплуатации
- Original FitTools 5кг FT-BDB5 Инструкция по эксплуатации
- Atemi AT-617 Инструкция по эксплуатации
- Z-UP 5 Инструкция по эксплуатации
- DFC I-12DL Инструкция по эксплуатации
- Hasttings CLASSIC GREEN (366 СМ) Инструкция по эксплуатации
- Hasttings CLASSIC GREEN (427 СМ) Инструкция по эксплуатации
- DFC SC-S008B Инструкция по эксплуатации
- DFC универсальный, грузоблочный D7001 Инструкция по эксплуатации
- DFC универсальный, грузоблочный D7002 Инструкция по эксплуатации
- Spirit Fitness DUAL Профессиональный, Грузоблочный Инструкция по эксплуатации
- Hasttings Q300 MEDUSA Инструкция по эксплуатации
- Hasttings Q600 MEDUSA Инструкция по эксплуатации
- Original FitTools 10кг FT-BDB010 Инструкция по эксплуатации
- DFC SC-W002E Инструкция по эксплуатации
- Oxygen Fitness PEAK E Инструкция по эксплуатации
- Spirit Fitness CE800ENT Инструкция по эксплуатации
- DFC B8719RP Инструкция по эксплуатации
- NordicTrack NTEVEX83916 Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения