Matrix A7XE (2013) — безопасное использование эллиптического тренажера: советы и рекомендации [5/32]
Превью страниц
Страница 5 /
32
![Matrix A5X [5/32] Внимание](/views2/1378309/page5/bg5.png)
В случае если оборудование повреждено или сломано заземление снижает риск
поражения электрическим током. Эллиптический тренажер имеет вилку с
соответствующим контактом заземления. Убедитесь, что розетка заземлена.
ОПАСНОСТЬ
Неправильное подключение оборудования, а также отсутствие заземления в розетке
может привести к поражению электрическим током.
Номинальное напряжение для оборудования 220 В, убедитесь, что вилка подключена к
розетке с такими параметрами напряжения.
На рисунке представлена розетка американского
типа. Тип розетки в зависимости от страны
может отличаться.
ВНИМАНИЕ
Убедитесь, что тренажер подключен
к розетке с заземлением.
Не подключайте оборудование к
сети, если шнур питания поврежден.
УСТАНОВКА ОБОРУДОВАНИЯ
Установите тренажер на ровной твердой поверхности. Расстояние перед
тренажером должно быть 31 см. и сбоку по 92 см. Устанавливайте
тренажер так, чтобы вентиляционное отверстие не было заблокировано.
Не размещайте тренажер в гаражах, крытых ангарах, вблизи воды или на
открытом воздухе.
5
ПИТАНИЕ
Если эллиптический тренажер работает от источника питания,
подключите шнур питания к сети. Некоторые тренажеры имеют
выключатель питания. Убедитесь, что он находится во выключенном
положении(OF). Выключатель ON / OFF расположен на задней стороне
консоли.
ВНИМАНИЕ
Не используйте тренажер, если шнур питания или разъем повреждены.
Для проверки/ремонта обратитесь в сервисную службу.
ПОЛОЖЕНИЕ НОГ
Существуют несколько вариантов положения стоп для занятий на тренажере.
Положение стопы ближе к внутреннему краю педали увеличивает высоту шага,
положение стопы ближе к внешнему краю педали уменьшает высоту шага. Будьте
внимательны, стопы должны полностью находиться на педали.
Направление движений педалями может быть как вперед, так и назад, так вы можете
изменять направленность тренировок, уделяя внимание разнообразным группам
мышц, например, бедренным мышцам или мышцам икр.
Содержание
- Эллиптические тренажеры p.1
- Руководство пользователя руководство пользователя p.1
- Перед тем как начать тренировку p.2
- Хранение тренажера p.2
- Уважаемый покупатель p.2
- Внимание p.2
- Меры предосторожности p.3
- Во избежание возникновения пожара поражения электрическим током получения ожогов или травм p.3
- Внимание сохраните данное руководство p.3
- Тренажер предназначен для коммерческого использования предостережение p.3
- Подключение тренажёра p.4
- Инструкции по заземлению p.4
- Выделенная цепь и информация об электрическом подключении p.4
- Установка оборудования p.5
- Положение ног p.5
- Питание p.5
- Опасность p.5
- Внимание p.5
- Телеметрический датчик пульса p.6
- Положение руля p.6
- Перемещение тренажера p.6
- Контактные датчики пульса p.6
- Измерение пульса p.6
- Проверка частей тренажера на выявления повреждений или поломки p.7
- Внимание p.7
- Устранение неисправностей и техническое обслуживание p.7
- Техническое обслуживание тренажера p.7
- Сохранение стикеров и логотипо p.7
- Уход и обслуживание p.8
- Раз в три месяца p.8
- Ежедневно p.8
- Возможные неполадки p.8
- Внимание p.8
- Установка русскоязычного меню p.9
- Сборка эллиптического тренажера p.10
- Необходимые инструменты обозначение рисунок описание p.10
- Сборка шаг 4 p.13
- Сборка шаг 8 p.15
- Сборка шаг 7 p.15
- Сборка шаг 12 p.18
- Сборка завершена p.18
- Работа с эллиптическими тренажерами с электронным углом наклона ascent trainer и без электронного наклона suspension elliptical p.19
- Консоль a3x p.20
- Консоль a5x e5x p.21
- Консоль a7xe e7xe p.22
- A7xe e7xe p.22
- Описание тренировок для консолей 3x p.23
- Только для консолей 7xe nike ipod p.27
- Технические спецификации a7xe p.30
- Технические спецификации a5x p.30
- Технические спецификации a7xe va p.31
Похожие устройства
-
Matrix A3XE (2012)Инструкция по эксплуатации -
Matrix E7XE VA (2013)Инструкция по эксплуатации -
Matrix E7XE VA (2012)Инструкция по эксплуатации -
Matrix E1XИнструкция по эксплуатации -
Matrix A7Xi (2013)Инструкция по эксплуатации -
Matrix A5X (2013)Инструкция по эксплуатации -
Matrix A3X (2012)Инструкция по эксплуатации -
Matrix E3X (E3X-04)Инструкция по эксплуатации -
Matrix E30XERИнструкция по эксплуатации -
Matrix E50XRИнструкция по эксплуатации -
Matrix E30XRИнструкция по эксплуатации -
DFC Challenge CH AРуководство пользователя
Узнайте, как правильно подключить и установить эллиптический тренажер для безопасных тренировок. Следуйте рекомендациям по заземлению и размещению оборудования.