Kettler Rivo 2 — общие указания по системным звукам и тренировкам [8/12]

Превью страниц Страница 8 / 12
Kettler Rivo 2 [8/12] Восстановление
88
RU
Общие указания
Системные звуки
Включение
При включении, во время проверки сегментов вос-
производится звуковой сигнал.
Настройки
При достижении нормативов времени, расстояния и
расхода энергии воспроизводится короткий звуковой
сигнал.
Превышение максимального пульса
Если установленный максимальный пульс превышается
на один удар, воспроизводится 2 коротких звука.
Восстановление
Расчет оценки состояния (F):
Оценка (F) = 6.0
(
10 x (P1–P2)
)
2
P1
P1 Пульс нагрузки P2 Пульс отдыха
F1.0 Очень хорошо F6.0 Плохо
Расчет среднего значения
Расчеты средних значений основываются на данных
тренировок, прошедших до сброса или перехода в
спящий режим.
Функция RECOVERY (Восстановление)
Измерение пульса в состоянии покоя
После завершения тренировки нажмите кнопку
> RECOVERY.
Индикация
Recovery Check
Электроника будет измерять ваш пульс в течение 60
с
екунд. В разделе «Энергия» отображается пульс
нагрузки (P1).
Индикация
Fitness Score
П
ри обратном отсчете времени в разделе Fitness Score
отображается оценка состояния (на примере - 3,3).
По истечении 20 секунд индикация завершится.
При нажатии кнопки > RECOVERY прерывается
измерение пульса в спокойном состоянии или отобра-
жение оценки состояния.
Если пульс измерить не удалось, появляется сообще-
ние об ошибке «Err». По истечении 5 секунд индика-
ция завершится.
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации

Содержание

Узнайте о системных звуках, настройках пульса и восстановлении после тренировок. Получите рекомендации для эффективных тренировок и контроля состояния.

Скачать