Matrix U5X Инструкция по эксплуатации онлайн [39/41] 318666

39
FIT TEST (-)
 -   -  
 VO2 (VO2 max – ,   
  ).    
(www.cooperinstitute.org)
       60-80 RPM.
 ,       
 .       
  .
-   ,    
  2 .      
 60-80 ./.  ,    .
    30 .    
    ,  - 
  .    
.
 :
  ;
  ;
 ;
 ;
;
;
 ;
 ;
  .
USB
  ;
USB-;
    USB;
    to www.livestrong.com.
  
USB-     .  
      USB-
 USB  .     , 
«»  USB;    ,  
  .
USB-
USB-          1.
    USB
USB-     .  USB-  10
    (     
).   «» ,  .  
   ,      
.
USB-     ,    
.

Содержание

FIT TEST Фит тест Программа Фит тест измеряет работу сердечно сосудистой системы и оценивает максимальный VO2 VO2 max показатель характеризующий вашу способность поглощать и усваивать кислород Программа разработана Институтом Купера www cooperinstitute org Количество оборотов во время тренировки должно составлять 60 80 RPM Программа завершится когда пользователь не сможет продолжать тренировку при заданной скорости Используйте телеметрический датчик пульса для получения более подробной информации о тренировке Фит тест начинается с низкой интенсивности постепенно увеличивая уровень ее сложности каждые 2 минуты При каждом увеличении нагрузки пользователь должен поддерживать 60 80 об мин Для того чтобы перейти к следующему уровню Тренировка может длиться свыше 30 минут По завершению тренировки консоль предложит вам выполнить программу Охлаждение данные о фит тесте будут отображены на дисплее Результаты рассчитываются в соответствии с завершенными этапами Возможные этапы Значительно ниже среднего Значительно ниже среднего Ниже среднего Ниже среднего Средний Средний Выше среднего Выше среднего Значительно выше среднего USB Обновление программного обеспечения USB порт Запись статистики тренировок на USB Загрузка статистики тренировок на to www livestrong com ОБНОВЛЕНИЕ ПРОГРАМНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ USB Порт используется для обновления прошивки консоли Скопируйте файл обновления программного обеспечения в корневом каталоге вашего USB диска и вставьте в USB порт консоли Консоль подаст один звуковой сигнал когда распознает ваше USB звуковой сигнал прозвучит дважды когда обновление прошивки будет завершено USB ПОРТ USB Порт порт консоли также служит только как зарядное устройство мощностью 1 А ЗАПИСЬ ИНФОРМАЦИИ О ТРЕНИРОВКЕ НА USB USB Порт расположен на левой стороне консоли Подключите USB носитель за 10 секунд до окончания тренировки Когда статистика тренировки будет выведена на дисплей Когда консоль распознает его прозвучит сигнал Статистика тренировки будет загружаться на носитель по окончанию загрузки прозвучит двойной сигнал консоли USB носитель должен быть установлен до того как статистика тренировки исчезнет с дисплея 39

Скачать