VictoryFit GYM-898 Инструкция по эксплуатации онлайн [4/22] 339298
![VictoryFit GYM-898 Инструкция по эксплуатации онлайн [4/22] 339298](/views2/1405451/page4/bg4.png)
- 2 -
Не ставьте никаких предметов на беговую дорожку. Избегайте
проливания любых жидкостей на беговую дорожку.
На беговой дорожке должен находиться только один человек.
При использовании беговой дорожки одевайте соответствующую
одежду и обувь. Не одевайте одежду свободного покроя, чтобы
избежать ее попадания в механизмы беговой дорожки.
Дети в возрасте до 12 лет и домашние животные не должны иметь
доступа к беговой дорожке. Дети старше 12 лет должны пользоваться
беговой дорожкой только в присутствии взрослых.
Беговая дорожка не должна устанавливаться вблизи от источников
тепла.
Чистка и техническое обслуживание – Отключите беговую дорожку от
сети перед чисткой и техническим обслуживанием.
Не используйте беговую дорожку – если сетевой провод или вилка
имеют повреждения или не работают.
Устанавливайте беговую дорожку только на ровной устойчивой
поверхности.
При возникновении любых признаков или симптомов ухудшения
самочувствия, включая (но не ограничиваясь только ими): боль в
грудной клетке, переедание, тошнота, головокружение или отдышка,
немедленно прекратите занятия и перед тем как продолжать занятия
обязательно обратитесь за консультацией к вашему терапевту.
Пожалуйста, посоветуйтесь с вашим терапевтом перед началом
занятий, если у вас есть любое из нижеперечисленных
заболеваний/состояний:
1) Кардиопатия, артериальная гипертензия, сахарный диабет,
заболевания органов дыхания или другие хронические
заболевания или их обостренные состояния, курение.
2) Если вы старше 35 и у вас избыточный вес.
Содержание
- Беговая дорожка gym 898 1
- Заглавие gym 898 1
- Cодержание 2
- Gym 898 инструкция 3
- Внимание 3
- Меры предосторожности 3
- Беговая лента 7
- Диагональные 7
- Ключ 7
- Крышк 7
- Крышка двигателя 7
- Основные технические характеристики 2 основные технические характеристики 7
- Перед тем как начать 7
- Подставки для ног 7
- Основные детали 8
- Перед тем как начинать ваши занятия на беговой дорожке нужно потратить 5 10 минут на разминку упражнения для разогрева и растяжения мышц растяжение мышц улучшит их гибкость и уменьшит вероятность травмы при тренировке 1 растяжка мышц спины станьте ровно затем сохраняя спину и плечи в расслабленном состоянии наклоняетесь корпусом тела вперед так чтобы коснуться руками пальцев ног удерживайте такое состояние 10 15 секунд после чего вернитесь в исходное положение повторите упражнение 3 раза 2 растяжка мышц тазобедренного сустава в положение сидя выпрямите левую ногу а правую согните в колене и упритесь правой ступней во внутреннюю поверхность бедра как можно ближе к тазу положите ладони по обе стороны левой ноги наклонитесь к левой ноге как можно ниже пока не почувствуете легкую боль от растяжки левую ногу старайтесь не сгибать наклоняясь старайтесь 9
- Рекомендации по тренировке 4 рекомендации по тренировке 9
- Сборка тренажера 9
- Дисплей 11
- Разминка 11
- Эксплуатация беговой дорожки 11
- Инструкция по эксплуатации 12
- Ключ безопасности 13
- Программы 14
- Функция mp3 14
- Порядок работы с программой прс 15
- Программа определения содержания жира 16
- Таблица скоростей и наклонов для автоматических программ тренировок p1 p8 17
- Устранение неисправностей 18
- Метод смазки 19
- Смазка 19
- Техническое обслуживание 19
- Регулировка натяжения беговой ленты 20
- Смещение беговой ленты 20
- Регулировка приводного ремня 21
- Регулировочный болт 21
- Гарантия 22
Похожие устройства
- VictoryFit GYM-3000 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-M9001 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-M200 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-M630 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-WR900 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-WR800 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-WR801 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0004-000005 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0004-000008 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0004-000012 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0004-000018 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0006-000024 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0006-000050 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0006-000080 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0006-000100 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0006-000150 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0006-000200 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0006-000300 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0006-000500 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0006-000600 Инструкция по эксплуатации