Ammity Dream DR 40 [4/36] Техника безопасности

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ

Добро пожаловать в мир кардиотренажеров Ammity!

Велотренажер Ammity - один из немногих доступных тренажеров, который отвечает высоким нормам, предъявленным к спор-

тивному оборудованию для коммерческого и домашнего использования. Мы также выработали эксклюзивный дизайн для наших

тренажеров.

Выбрав велотренажер Ammity, Вы сделали шаг в сторону здорового образа жизни, а также улучшения самочувствия и физиче-

ской формы всех членов Вашей семьи. Быть в хорошей физической форме - значит улучшить качество жизни.

Кардио-тренировки необходимы для каждого человека, независимо от возраста. Велотренажер Ammity – это шаг к продуктив-

ным тренировкам, высоким результатам, а также к быстрому достижению желаемой физической формы.

Все, что необходимо, это заниматься в течение 15-30 минут три раза в неделю, и Вы сразу увидите результат Ваших регулярных

тренировок на велотренажере Ammity.

Меры предосторожности:

Перед началом первых тренировок проконсультируйтесь с Вашим тренером. Он поможет Вам определить уровень Вашей физи-

ческой подготовки и подобрать более эффективную тренировку согласно Вашему возрасту и уровню подготовки.

Если во время тренировки Вы почувствуете недомогание и боль, неровную частоту пульса или дискомфорт, следует немедленно

прекратить тренировку и обратиться к Вашему тренеру.

Для предотвращения негативных последствий во время тренировок важно соблюдать основные меры предосторожности:

• Не допускайте к тренажеру детей и животных.

• Не допускайте к занятиям на тренажере лиц, вес которых превышает 160 кг.

• Перед тренировкой убедитесь, что все крепления узлов тренажера (гайки и болты) затянуты.

• Устанавливайте тренажер только на ровной и свободной поверхности. Не используйте его на улице, вблизи водоемов и при по-

вышенной влажности.

• При минусовой температуре необходимо в течение нескольких часов (от 3 до 12) оставить тренажер в помещении с комнатной

температурой (+20°C) и только после этого можно включать его в сеть питания.

• Не допускайте попадания внутрь тренажера посторонних предметов.

• Перед тренировкой на тренажере делайте упражнения на растяжку для разогрева мышц.

• Во время занятий на тренажере надевайте спортивную одежду и обувь, плотно сидящую на ноге. Не надевайте одежду со сво-

бодно свисающими концами, так как они могут попасть в движущиеся части тренажера.