Garmin Edge 205/305 Инструкция по эксплуатации онлайн [37/96] 30

Garmin Edge 205/305 Инструкция по эксплуатации онлайн [37/96] 30
Edge 205/305 Руководство пользователя
37
Создание сложных планов тренировок
Мы рекомендуем Вам составлять планы тренировок с помощью про-
граммного обеспечения Training Center, а затем передавать их Ваш
прибор Edge. При желании Вы можете также ввести план тренировки не-
посредственно в устройство Edge. Обратите внимание: для составления
графика тренировок Вы должны использовать программу Training Center.
Для создания сложного плана тренировки с помощью прибора Edge:
1. Нажмите на кнопку mode для вызова главного меню (Main Menu). Вы-
берите позицию Training (тренировка).
2. Выберите позиции Workouts > Advanced > <Create Now> (тренировки
> сложные тренировки > <создать сейчас>).
3. Введите название тренировки в поле в верхней части экрана (напри-
мер, 40KHILLS).
4. Выберите позицию “1.Open No Target”. Затем выберите опцию Edit
Step (редактировать этап).
5. В поле Duration (продолжительность этапа тре-
нировки) выберите нужное значение времени.
При выборе настройки Open Вы сможете не
задавать продолжительность этапа заранее,
а завершить этот этап во время тренировки,
нажав на кнопку lap.
6. Под полем Duration укажите, где Вы хотите за-
вершить данный этап тренировки.

Содержание

Создание сложных планов тренировок Мы рекомендуем Вам составлять планы тренировок с помощью про граммного обеспечения Training Center азатем передавать их Ваш прибор Edge При желании Вы можете также ввести план тренировки не посредственно в устройство Edge Обратите внимание для составления графика тренировок Вы должны использовать программу Training Center Для создания сложного плана тренировки с помощью прибора Edge 1 Нажмите на кнопку mode для вызова главного меню Main Menu Вы берите позицию Training тренировка 2 Выберите позиции Workouts Advanced Create Now тренировки сложные тренировки ссоздать сейчас 3 Введите название тренировки в поле в верхней части экрана напри мер 40KHILLS 4 Выберите позицию 1 Open No Target Затем выберите опцию Edit Step редактировать этап 5 В поле Duration продолжительность этапа тре нировки выберите нужное значение времени При выборе настройки Open Вы сможете не задавать продолжительность этапа заранее а завершить этот этап во время тренировки нажав на кнопку lap 6 Под полем Duration укажите где Вы хотите за вершить данный этаптренировки Edge 205 305 Руководство пользователя Workout step Duration Open Until Lap Is Pressed Speed Climb 4 1Ж io 1QOK Rest Lap Yes 3

Скачать