![Garmin Forerunner 35 Black [6/41] Настройка режима бега](/img/pdf.png)
Garmin Forerunner 35 Black [6/41] Настройка режима бега
![Garmin Forerunner 35 Black [6/41] Настройка режима бега](/views2/1530717/page6/bg6.png)
6 Forrerunner 35
Настройка режима бега
1. Нажмите кнопку и выберите профиль
бега.
2. Выберите Options > Run Mode (опции >
режим бега).
3. Выполните одно из следующих действий:
• Выберите Free (свободный), если вы соби-
раетесь на пробежку на открытом воздухе или
в закрытом помещении в своем темпе (см. п.
«Тренировка в закрытых помещениях», стр.
1), без предупреждений.
ПРИМЕЧАНИЕ: Этот режим является режи-
мом бега по умолчанию.
• Выберите Run/Walk (бег/ходьба) для
настройки интервалов бега и ходьбы (см. п.
«Использование интервалов бега и ходьбы»).
• Выберите Virtual Pacer для улучшения
эффективности бега (см. п. «Тренировка с
функцией Virtual Pacer»).
• Выберите Intervals (интервалы) для созда-
ния интервальной тренировки с исполь-
зованием расстояния или времени (см. п.
«Интервальные тренировки»).
4.Отправляйтесь на пробежку.
Тренировка в закрытых
помещениях
Вы можете отключить GPS-приемник во время
тренировки в закрытых помещениях или для
экономии заряда батареи. При выключен-
ном GPS-приемнике скорость и расстояния
рассчитываются с помощью акселерометра
устройства. Для этого датчика используется
автоматическая калибровка. Точность данных
скорости и расстояния повысится после
нескольких пробежек на открытом воздухе с
использованием GPS-приемника.
1. Нажмите кнопку
.
2. Выполните одно из следующих действий:
• Выберите Run Indoor (бег в закрытом поме-
щении) или Cardio (кардио).
Содержание
- Введение 3
- Функции кнопок 3
- Зарядка устройства 4
- Использование подсветки 4
- Отправляемся на пробежку 5
- Тренировка 5
- Настройка режима бега 6
- Тренировка в закрытых помещениях 6
- Virtual pace 7
- Использование интервалов бега и ходьбы 7
- Интервальные тренировки 8
- Предупреждения 10
- Настройка кнопки круг 12
- Слежение за активностью и функции 13
- Ношение устройства и частота пульса 17
- Просмотр данных частоты пульса 17
- Функции связанные с частотой пульса 17
- Информация о зонах частоты пульса 19
- Интеллектуальные функции подключаемые функции bluetooth 20
- Garmin connect 24
- Архив 26
- Личные рекорды 27
- Просмотр архива 27
- Удаление пробежки из архива 27
- События garmin move i 28
- Настройка профиля пользователя 29
- Настройка устройства 29
- Изменение профиля занятий 30
- Профили занятия 30
- Настройки garmin connect 31
- Системные настройки 32
- Датчики ant 34
- Сопряжение с датчиками ant 34
- Шагомер 35
- Информация об устройстве технические характеристики 36
- Поиск и устранение неисправностей 37
Похожие устройства
- Garmin Forerunner 45 GPS L Black Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 45 GPS L Lava Red Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 45 GPS S Iris Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 45 GPS S White Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 245 GPS Black/Merlot Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 245 GPS EU Black/Slate Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 245 Music GPS Black/Red Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 245 Music GPSBlack/White Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 645 Black Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 645 Sandstone Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 645 Music Black Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 645 Music Cerise Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 645 Music GPS Rose Gold Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 645 Music GPS Slate Руководство по эксплуатации
- Sony Xperia 1 Black (J9110) Руководство по эксплуатации
- Sony Xperia 1 Purple (J9110) Руководство по эксплуатации
- Sony Xperia 1 White (J9110) Руководство по эксплуатации
- Asus ZenFone MAX M2 ZB633KL 64Gb Blue (4D009RU) Руководство по эксплуатации
- Huawei Y5 Lite Amber Brown (DRA-LX5) Руководство по эксплуатации
- Huawei Y5 Lite Modern Black (DRA-LX5) Руководство по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения