Pro-Form 325CSE — инструкция по использованию и настройке тренажера [13/16]

Превью страниц Страница 13 / 16
Pro-Form 325CSE Инструкция по эксплуатации онлайн [13/16] 458577
20
Для приостановки консоли, просто прекратите
вращать педали. Когда консоль будет на
паузе, время начнет мигать на дисплее. Для
продолжения тренировки, просто начните
вращать педали.
Примечаниe: Консолт может показать вес,
скорость вращения и расстояние в стандартной
или метрической единицах измерения. Чтобы
поменять единицу измерения, см. РЕЖИМ
НАСТРОЙКИ на стр. 23.
8.
9.
10.
Если педали не крутятся в течение
нескольких секунд, раздастся серия звуковых
сигналов, консоль и дисплей приостановятся.
Если педали не крутятся в течение
нескольких минут, консоль отключится, а
дисплей сбросится.
13
16
16.
74
40
83
12
80
Смазать
17
17.
5
25
12
41
25
Смазать
Нанесите небольшое количество смазки на
ось правого коленчатого рычага (80).
Вставьте правую опору педали (12) в ось на
правом коленчатом рычаге (80).
Затем вставьте шайбу M10 x 28mm (83) в
винт M10 x 20mm (40), и зафиксируйте винт в
оси.
Затем наденьте заглушку (74) в правую
опору педали (12).
Проделайте аналогичные действия с
другой стороной тренажера.
См. п. 4 и 5. Затяните винты M10 x 20mm
(40) и болт M10 x 74mm (7). Затем
установите верхний кожух (41) на место.
Затем нанесите небольшое количество
смазки на болт M6 (25).
Удерживайте конец правой опоры педали
(12) внутри кронштейна на нижней части
правого рычага (5).
Прикрепите нижнюю часть правого рычага
(5) к опоре правой педали (12) с помощью
болта M6 (25).
Проделайте аналогичные действия с
другой стороной тренажера.
Измените уровень громкости
консоли нажатием на кнопки
увеличения и уменьшения Vol
громкости.
Измерьте ваш пульс при необходимости.
Вы можете измерить свой пульс с помощью
ручного или нагрудного пульсомера (опция) (см.
стр. 22 с более подробной информацией о
нагрудном пульсомере). Примечание: Консоль
совместима с BLUETOOTH® Smart монитором
сердечного ритма.
Важно: Если вы одновременно используете
оба пульсометра, то данные BLUEOOTH
Smart будут иметь приоритет.
Если вы обнару-
жили посторонние
пластиковые плен-
ки на металличес-
ких контактных
пластинах, удали-
те их. Для измере-
ния вашей часто-
Контакты
ты сердцебиени ̀
удерживайте ме-
таллические пластины пульсомера ладонями.
Не рекомендуется плотно обхватывать
пластины руками.
Когда ваш пульс будет измерен, значение
появится на экране. Для наиболее точного
определения частоты пульса, держитесь за
контакты около 15 секунд.
Если дисплей не показывает ваше сердцебие-
ние, убедитесь, что ваши руки правильно рас-
положены. Будьте внимательны и не двигайте
руками или обхватите контакты плотнее. Для
обеспечения оптимальной производительности,
чистите контакты, используя мягкую ткань: ни-
когда не используйте спирт, абразивные или
химические средства для очистки контактов.
Включите вентилятор, если хотите.
Вентилятор имеет несколько
параметров ско-рости. Нажмите
кнопку уменьшения и увеличения
FAN несколько раз, чтобы
установить нужную скорость
вентилятора или выключить его.
Примечание: Если педали не крутятся в течение
30 секунд, вентилятор автоматически отключится.
Когда вы закончили занятия, консоль
автоматически отключится.

Узнайте, как правильно использовать и настраивать тренажер для эффективной тренировки. Информация о паузе, измерении пульса и уходе за устройством.

Скачать