Pro-Form PERFOMANCE 600I — инструкция по включению и использованию тренажера в ручном режиме [18/37]
Макгруп McGrp.ru

Pro-Form PERFOMANCE 600I — инструкция по включению и использованию тренажера в ручном режиме [18/37]

Превью страниц Страница 18 / 37
Pro-Form PERFOMANCE 600I Инструкция по эксплуатации онлайн [18/37] 458601
!"
ɄȺɄȼɄɅɘɑɂɌɖɉɂɌȺɇɂȿ
ȼȺɀɇɈȿɫɥɢɬɪɟɧɚɠɺɪɩɪɨɛɵɥɞɨɥɝɨɟɜɪɟɦɹ
ɧɚɯɨɥɨɞɟɧɭɠɧɨɱɬɨɛɵɨɧɫɧɚɱɚɥɚɧɚɝɪɟɥɫɹ
ɞɨɤɨɦɧɚɬɧɨɣɬɟɦɩɟɪɚɬɭɪɵɬɨɥɶɤɨɩɨɬɨɦɟɝɨ
ɦɨɠɧɨɜɤɥɸɱɚɬɶȿɫɥɢɷɬɨɝɨɧɟɫɞɟɥɚɬɶɦɨɠɧɨ
ɩɨɜɪɟɞɢɬɶɞɢɫɩɥɟɣɤɨɧɫɨɥɢɢɥɢɞɪɭɝɢɟ
ɷɥɟɤɬɪɨɧɧɵɟɤɨɦɩɨɧɟɧɬɵ
ɉɨɞɤɥɸɱɢɬɟɫɟɬɟɜɨɣɤɚɛɟɥɶ
ɫɦɫɬɪɁɚɬɟɦɧɚɣɞɢɬɟ
ɩɟɪɟɤɥɸɱɚɬɟɥɶɧɚɤɚɪɤɚɫɟ
ɛɟɝɨɜɨɣɞɨɪɨɠɤɢɪɹɞɨɦɫ
ɪɚɡɴɺɦɨɦɫɟɬɟɜɨɝɨɤɚɛɟɥɹ
ɉɟɪɟɜɟɞɢɬɟɜɵɤɥɸɱɚɬɟɥɶɜ
ɩɨɥɨɠɟɧɢɢ©ȼɕɄɅª
ɉɨɫɥɟɷɬɨɝɨɜɫɬɚɧɶɬɟɧɚɛɨɤɨɜɵɟɨɝɪɚɠɞɟɧɢɹ
ɇɚɣɞɢɬɟɩɪɢɤɪɟɩɥɟɧɧɵɣɤɤɥɸɱɭɡɚɠɢɦɢɚɤɤɭɪɚɬ
ɧɨɩɪɢɰɟɩɢɬɟɟɝɨɧɚɩɨɹɫɁɚɬɟɦɜɫɬɚɜɶɬɟɤɥɸɱɜ
ɤɨɧɫɨɥɶɑɟɪɟɡɦɝɧɨɜɟɧɢɟɦɨɧɢɬɨɪɡɚɝɨɪɢɬɫɹ
ȼȺɀɇɈȼɷɤɫɬɪɟɧɧɨɣ
ɫɢɬɭɚɰɢɢɤɥɸɱɦɨɠɧɨ
ɜɵɞɟɪɧɭɬɶɢɡɤɨɧɫɨ
ɥɢɬɨɝɞɚɛɟɝɨɜɨɟɩɨ
ɥɨɬɧɨɡɚɦɟɞɥɢɬɫɹɢ
ɨɫɬɚɧɨɜɢɬɫɹ
ɉɪɨɜɟɪɶɬɟɡɚɠɢɦ
ɨɫɬɨɪɨɠɧɨɫɞɟɥɚɜ
ɧɟɫɤɨɥɶɤɨɲɚɝɨɜ
ɧɚɡɚɞɟɫɥɢɤɥɸɱɧɟ
ȼȺɀɇɈɩɟɪɟɞɢɫɩɨɥɶɡɨɜɚɧɢɟɦɛɟɝɨɜɨɣ
ɞɨɪɨɠɤɢɜɵɩɨɥɧɢɬɟɫɥɟɞɭɸɳɢɟɞɟɣɫɬɜɢɹ
ɱɬɨɛɵɭɛɟɞɢɬɶɫɹɱɬɨɧɚɤɨɧɫɨɥɢɨɬɨɛɪɚɠɚɟɬɫɹ
ɩɪɚɜɢɥɶɧɵɣɭɝɨɥɧɚɤɥɨɧɚɛɟɝɨɜɨɣɞɨɪɨɠɤɢ
ɫɧɚɱɚɥɚɧɚɠɦɢɬɟɤɧɨɩɤɭɭɜɟɥɢɱɟɧɢɹɧɚɤɥɨɧɚ
ɨɞɢɧɪɚɡɁɚɬɟɦɧɚɠɦɢɬɟɤɧɨɩɤɭɭɦɟɧɶɲɟɧɢɹ
ɧɚɤɥɨɧɚɢɥɢɧɚɢɦɟɧɶɲɭɸɤɧɨɩɤɭɛɵɫɬɪɨɝɨ
ɧɚɤɥɨɧɚɱɬɨɛɵɭɫɬɚɧɨɜɢɬɶɦɢɧɢɦɚɥɶɧɵɣ
ɭɪɨɜɟɧɶɧɚɤɥɨɧɚɛɟɝɨɜɨɣɞɨɪɨɠɤɢɄɨɝɞɚɪɚɦɤɚ
ɩɟɪɟɫɬɚɧɟɬɞɜɢɝɚɬɶɫɹɛɟɝɨɜɚɹɞɨɪɨɠɤɚɝɨɬɨɜɚ
ɤɢɫɩɨɥɶɡɨɜɚɧɢɸ
ɄȺɄɂɋɉɈɅɖɁɈȼȺɌɖɊɍɑɇɈɃɊȿɀɂɆ
!G
ȼɫɬɚɜɶɬɟɤɥɸɱɜɤɨɧɫɨɥɶ
ɋɦɄȺɄȼɅɘɑɂɌɖɌɊȿɇȺɀȿɊɫɥɟɜɚ
SG
ȼɵɛɟɪɢɬɟɪɭɱɧɨɣɪɟɠɢɦ
ɇɚɠɦɢɬɟɤɧɨɩɤɭK3'#3"%L,'(.,"ɱɬɨɛɵ
ɜɵɛɪɚɬɶɪɭɱɧɨɣɪɟɠɢɦ7
TG
ȼɜɟɞɢɬɟɜɚɲɜɟɫG
ɇɚɠɦɢɬɟɤɧɨɩɤɭɭɜɟɥɢɱɟɧɢɹɭɦɟɧɶɲɟɧɢɹG(
ɱɬɨɛɵɜɜɟɫɬɢɜɚɲɜɟɫ7%ɗɬɚɢɧɮɨɪɦɚɰɢɹ
ɩɨɜɵɫɢɬɬɨɱɧɨɫɬɶɉɪɢɦɟɱɚɧɢɟɧɚɠɦɢɬɟɢ
ɭɞɟɪɠɢɜɚɣɬɟɤɧɨɩɤɭɭɜɟɥɢɱɟɧɢɹɢɥɢɭɦɟɧɶɲɟ
ɧɢɹɜɟɫɚɱɬɨɛɵɛɵɫɬɪɟɟɜɜɨɞɢɬɶɫɜɨɣɜɟɫ
UG
ɁɚɩɭɬɢɬɟɛɟɝɨɜɨɟɩɨɥɨɬɧɨG
ɑɬɨɛɵɡɚɩɭɫɬɢɬɶɛɟɝɨɜɨɟɩɨɥɨɬɧɨ:%ɧɚɠɦɢɬɟ
ɤɧɨɩɤɭ%I#'%ɢɥɢɨɞɧɭɢɯɤɧɨɩɨɤɛɵɫɬɪɨɣɫɤɨɪɨɫɬɢ7
ȿɫɥɢɜɵɧɚɠɦɟɬɟɤɧɨɩɤɭ5XQɛɟɝɨɜɨɟɩɨɥɨɬɧɨ
ɧɚɱɧɟɬɞɜɢɠɟɧɢɟɫɨɫɤɨɪɨɫɬɶɸɤɦɱɉɪɢ
ɜɵɩɨɥɧɟɧɢɢɭɩɪɚɠɧɟɧɢɹɢɡɦɟɧɹɣɬɟɫɤɨɪɨɫɬɶ
ɛɟɝɨɜɨɝɨɩɨɥɨɬɧɚɤɚɤɜɚɦɧɭɠɧɨɧɚɠɢɦɚɹɤɧɨɩɤɢ
ɭɜɟɥɢɱɟɧɢɹɢɭɦɟɧɶɲɟɧɢɹɫɤɨɪɨɫɬɢɄɚɠɞɵɣɪɚɡ
ɤɨɝɞɚɜɵɧɚɠɢɦɚɟɬɟɨɞɧɭɢɡɤɧɨɩɨɤɫɤɨɪɨɫɬɶ
ɢɡɦɟɧɹɟɬɫɹɧɚɤɦɱȿɫɥɢɜɵɡɚɠɦɟɬɟɤɧɨɩɤɭ
ɫɤɨɪɨɫɬɶɛɭɞɟɬɢɡɦɟɧɹɬɶɫɹɫɲɚɝɨɦɤɦɱ
ɉɪɢɦɟɱɚɧɢɟɉɨɫɥɟɧɚɠɚɬɢɹɤɧɨɩɤɢɦɨɠɟɬ
ɩɨɬɪɟɛɨɜɚɬɶɫɹɧɟɤɨɬɨɪɨɟɜɪɟɦɹɱɬɨɛɵɛɟɝɨɜɨɟ
ɩɨɥɨɬɧɨɞɨɫɬɢɝɥɨɜɵɛɪɚɧɧɨɣɫɤɨɪɨɫɬɢ
ȿɫɥɢɜɵɧɚɠɦɟɬɟɨɞɧɭɢɡɤɧɨɩɨɤɛɵɫɬɪɨɣ
ɫɤɨɪɨɫɬɢɛɟɝɨɜɨɟɩɨɥɨɬɧɨɩɨɫɬɟɩɟɧɧɨɢɡɦɟɧɢɬ
ɫɤɨɪɨɫɬɶɩɨɤɚɧɟɞɨɫɬɢɝɧɟɬɜɵɛɪɚɧɧɨɣɫɤɨɪɨɫɬɢ
ɑɬɨɛɵɨɫɬɚɧɨɜɢɬɶɛɟɝɨɜɨɟɩɨɥɨɬɧɨɧɚɠɦɢɬɟ
ɤɧɨɩɤɭ6WRSȼɪɟɦɹɧɚɱɧɟɬɦɢɝɚɬɶɧɚɷɤɪɚɧɟ
ɑɬɨɛɵɩɟɪɟɡɚɩɭɫɬɢɬɶɛɟɝɨɜɨɟɩɨɥɨɬɧɨɧɚɠɦɢɬɟ
ɤɧɨɩɤɭ5XQɢɥɢɤɧɨɩɤɢɛɵɫɬɪɨɣɫɤɨɪɨɫɬɢ
ȼɕɄɅ
Ʉɥɸɱ
Ɂɚɠɢɦ
ɂɯɦɟɧɢɬɟɧɚɤɥɨɧɩɪɢɧɟɨɛɯɨɞɢɦɨɫɬɢ
ɑɬɨɛɵɢɡɦɟɧɢɬɶɧɚɤɥɨɧɛɟɝɨɜɨɣɞɨɪɨɠɤɢɧɚɠ
ɦɢɬɟɤɧɨɩɤɢɭɜɟɥɢɱɟɧɢɹɢɭɦɟɧɶɲɟɧɢɹɧɚɤɥɨɧɚ
ɢɥɢɨɞɧɭɢɡɤɧɨɩɨɤɛɵɫɬɪɨɝɨɧɚɤɥɨɧɚɄɚɠɞɵɣ
ɪɚɡɤɨɝɞɚɜɵɧɚɠɢɦɚɟɬɟɧɚɨɞɧɭɢɡɤɧɨɩɨɤɛɟ
ɝɨɜɚɹɞɨɪɨɠɤɚɛɭɞɟɬɩɨɫɬɟɩɟɧɧɨɩɨɞɫɬɪɚɢɜɚɬɶ
ɫɹɩɨɞɜɵɛɪɚɧɧɵɣɭɤɥɨɧ
ɋɥɟɞɭɣɬɟɭɤɚɡɚɧɢɹɦɧɚɞɢɫɩɥɟɟ
Ʉɨɝɞɚɜɵɢɞɟɬɟɢɥɢɛɟɝɚɟɬɟɩɨɛɟɝɨɜɨɣɞɨɪɨɠɤɟ
ɧɚɞɢɫɩɥɟɟɦɨɠɟɬɨɬɨɛɪɚɠɚɬɶɫɹɫɥɟɞɭɸɳɚɹ
ɢɧɮɨɪɦɚɰɢɹɨɬɪɟɧɢɪɨɜɤɟ
ɍɪɨɜɟɧɶɧɚɤɥɨɧɚɛɟɝɨɜɨɣɞɨɪɨɠɤɢ
ȼɚɲɩɭɥɶɫ ɫɦɩɭɧɤɬ
ȼɚɲɭɪɨɜɟɧɶɦɨɳɧɨɫɬɢɜȼɬ
ɋɤɨɪɨɫɬɶɛɟɝɨɜɨɝɨɩɨɥɨɬɧɚ
ɂɫɬɟɤɲɟɟɜɪɟɦɹ
ȼɚɲɬɟɦɩ
ɉɪɢɛɥɢɡɢɬɟɥɶɧɨɟɤɨɥɢɱɟɫɬɜɨɫɨɠɠɟɧɧɵɯ
ɤɚɥɨɪɢɣ
Ɋɚɫɫɬɨɹɧɢɟɤɨɬɨɪɨɟɜɵɩɪɨɲɥɢɢɥɢɩɪɨɛɟɠɚɥɢ
ɇɚɠɦɢɬɟɧɚɢɤɨɧɤɢɧɚɷɤɪɚɧɟ
ɱɬɨɛɵɩɪɨɫɦɨɬɪɟɬɶɧɭɠɧɭɸ
ɢɧɮɨɪɦɚɰɢɸȿɫɥɢɜɵɧɚɠɦɟ
ɬɟɡɧɚɱɨɤɫɤɚɧɢɪɨɜɚɧɢɹɤɨɧ
ɫɨɥɶɛɭɞɟɬɧɟɩɪɟɪɵɜɧɨɩɪɨ
ɫɦɚɬɪɢɜɚɬɶɜɫɸɢɧɮɨɪɦɚɰɢɸ
ȼɨɜɪɟɦɹɬɪɟɧɢɪɨɜɤɢɞɢɚɝɪɚɦɦɚɩɨɤɚɠɟɬɩɪɢɛ
ɥɢɡɢɬɟɥɶɧɵɣɭɪɨɜɟɧɶɢɧɬɟɧɫɢɜɧɨɫɬɢɜɚɲɟɝɨ
ɭɩɪɚɠɧɟɧɢɹȾɥɹɪɟɝɭɥɢɪɨɜɤɢɭɪɨɜɧɹɢɧɬɟɧɫɢɜ
ɧɨɫɬɢɧɚɠɦɢɬɟɤɧɨɩɤɭɭɜɟɥɢɱɟɧɢɹ
ɢɥɢ
ɭɦɟɧɶɲɟɧɢɹȼɬɤɝɋɤɨɪɨɫɬɶɢɢɥɢɧɚɤɥɨɧɛɟɝɨɜɨɣ
ɞɨɪɨɠɤɢɛɭɞɭɬɚɜɬɨɦɚɬɢɱɟɫɤɢɭɜɟɥɢɱɢɜɚɬɶɫɹɢɥɢ
ɭɦɟɧɶɲɚɬɶɫɹɞɥɹɞɨɫɬɢɠɟɧɢɹɠɟɥɚɟɦɨɝɨɭɪɨɜɧɹ
ɢɧɬɟɧɫɢɜɧɨɫɬɢ
ɑɬɨɛɵɫɛɪɨɫɢɬɶɩɨɤɚɡɚɧɢɹɧɚɷɤɪɚɧɟɧɚɠɦɢɬɟ
ɤɧɨɩɤɭ©ɋɬɨɩªɩɨɜɬɨɪɧɨɢɥɢɜɵɧɶɬɟɤɥɸɱɚ
ɡɚɬɟɦɫɧɨɜɚɜɫɬɚɜɶɬɟɤɥɸɱɜɤɨɧɫɨɥɶ
ɂɡɦɟɪɶɬɟɜɚɲɩɭɥɶɫɟɫɥɢɷɬɨɧɟɨɛɯɨɞɢɦɨ
ȼɵɦɨɠɟɬɟɢɡɦɟɪɢɬɶɜɚɲɩɭɥɶɫɫɩɨɦɨɳɶɸ
ɪɭɱɧɨɝɨɢɥɢɞɨɩɨɥɧɢɬɟɥɶɧɨɝɨɧɚɝɝɪɭɞɧɨɝɨ
ɩɭɥɶɫɨɦɟɬɪɚ ɂɧɮɨɪɦɚɰɢɸɨɩɪɢɨɛɪɟɬɟɧɢɢ
ɞɨɩɨɥɧɢɬɟɥɶɧɨɝɨɩɭɥɶɫɨɦɟɬɪɚɫɦɧɚɫɬɪ

Ʉɨɧɫɨɥɶɫɨɜɦɟɫɬɢɦɚɫɨɜɫɟɦɢ6PDUWɩɭɥɶɫɨ
ɦɟɬɪɚɦɢ%/8(7227+ɑɬɨɛɵɩɨɞɤɥɸɱɢɬɶ
ɩɭɥɶɫɨɦɟɬɪɫɦɫɬɪ
ɉɪɢɦɟɱɚɧɢɟȿɫɥɢɨɞɧɨɜɪɟɦɟɧɧɨɢɫɩɨɥɶ
ɡɭɸɬɫɹɨɛɚɩɭɥɶɫɨɦɟɬɪɚɬɨ6PDUWɩɭɥɶɫɨ
ɦɟɬɪ%/8(7227+ɛɭɞɟɬɩɪɢɨɪɢɬɟɬɧɟɟ
ɉɟɪɟɞɬɟɦɤɚɤɢɫ
ɩɨɥɶɡɨɜɚɬɶɪɭɱ
ɧɨɣɩɭɥɶɫɨɦɟɪ
ɭɛɟɞɢɬɟɫɶɜ
ɨɬɫɭɬɫɬɜɢɢɩɨɫɬɨ
ɪɨɧɧɢɯɩɥɚɫɬɢ
ɤɨɜɵɯɱɚɫɬɢɰɧɚ
ɦɟɬɚɥɥɢɱɟɫɤɢɯ
ɤɨɧɬɚɤɬɧɵɯɩɥɚɫ
ɬɢɧɚɯɌɚɤɠɟɭɛɟ
ɞɢɬɟɫɶɱɬɨɜɚɲɢ
ɪɭɤɢɱɢɫɬɵɟ
Ⱦɥɹɢɡɦɟɪɟɧɢɹɜɚɲɟɣɱɚɫɬɨɬɵɫɟɪɞɰɟɛɢɟɧɢɹ
ɜɫɬɚɧɶɬɟɧɚɛɨɤɨɜɨɟɨɝɪɚɠɞɟɧɢɟɢɭɞɟɪɠɢɜɚɣ
ɬɟɦɟɬɚɥɥɢɱɟɫɤɢɟɩɥɚɫɬɢɧɵɩɭɥɶɫɨɦɟɪɚɥɚɞɨɧɹ
ɦɢɧɟɞɜɢɝɚɹɪɭɤɚɦɢɄɨɝɞɚɜɚɲɩɭɥɶɫɛɭɞɟɬ
ɢɡɦɟɪɟɧɡɧɚɱɟɧɢɟɩɨɹɜɢɬɫɹɧɚɷɤɪɚɧɟȾɥɹɧɚɢ
ɛɨɥɟɟɬɨɱɧɨɝɨɨɩɪɟɞɟɥɟɧɢɹɱɚɫɬɨɬɵɩɭɥɶɫɚ
ɞɟɪɠɢɬɟɫɶɡɚɤɨɧɬɚɤɬɵɨɤɨɥɨɫɟɤɭɧɞ
ȼɤɥɸɱɢɬɟɜɟɧɬɢɥɹɬɨɪɩɪɢɧɟɨɛɯɨɞɢɦɨɫɬɢ
ȼɟɧɬɢɪɹɬɨɪɢɦɟɟɬɧɟɫɤɨɥɶ
ɤɨɫɤɨɪɨɫɬɧɵɯɪɟɠɢɦɨɜ
ɇɚɠɦɢɬɟɤɧɨɩɤɢɜɟɧɬɢɥɹɬɨ
ɪɚ ɧɟɫɤɨɥɶɤɨɪɚɡɱɬɨɛɵ
ɜɵɛɪɚɬɶɫɤɨɪɨɫɬɶɜɟɧɬɢɥɹ
ɬɨɪɚɢɥɢɜɵɤɥɸɱɢɬɶɟɝɨ
Ʉɨɧɬɚɤɬɵ
ɜɵɞɺɪɝɢɜɚɟɬɫɹɢɡɤɨɧɫɨɥɢɨɬɪɟɝɭɥɢɪɭɣɬɟ
ɩɨɥɨɠɟɧɢɟɡɚɠɢɦɚ

Содержание

Похожие устройства

КАК ВКЛЮЧИТЬ ПИТАНИЕ КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ РУЧНОЙ РЕЖИМ 1 Вставьте ключ в консоль ВАЖНО Если тренажёр пробыл долгое время на холоде нужно чтобы он сначала нагрелся до комнатной температуры только потом его можно включать Если этого не сделать можно повредить дисплей консоли или другие электронные компоненты См КАК ВЛЮЧИТЬ ТРЕНАЖЕР слева 2 Выберите ручной режим Нажмите кнопку Manual Control чтобы выбрать ручной режим Подключите сетевой кабель см стр 16 Затем найдите переключатель на каркасе беговой дорожки рядом с разъёмом сетевого кабеля Переведите выключатель в положении ВЫКЛ 3 Введите ваш вес Нажмите кнопку увеличения уменьшения Wt чтобы ввести ваш вес Эта информация повысит точность Примечание нажмите и удерживайте кнопку увеличения или уменьше ния веса чтобы быстрее вводить свой вес После этого встаньте на боковые ограждения Найдите прикрепленный к ключу зажим и аккурат но прицепите его на пояс Затем вставьте ключ в консоль Через мгновение монитор загорится 4 Запутите беговое полотно ВАЖНО В экстренной ситуации ключ можно выдернуть из консо ли тогда беговое по лотно замедлится и остановится Проверьте зажим осторожно сделав несколько шагов назад если ключ не выдёргивается из консоли отрегулируйте положение зажима Чтобы запустить беговое полотно нажмите кнопку Run или одну их кнопок быстрой скорости Если вы нажмете кнопку Run беговое полотно начнет движение со скоростью 2 км ч При выполнении упражнения изменяйте скорость бегового полотна как вам нужно нажимая кнопки увеличения и уменьшения скорости Каждый раз когда вы нажимаете одну из кнопок скорость изменяется на 0 1 км ч Если вы зажмете кнопку скорость будет изменяться с шагом 0 5 км ч Примечание После нажатия кнопки может потребоваться некоторое время чтобы беговое полотно достигло выбранной скорости ВАЖНО перед использованием беговой дорожки выполните следующие действия чтобы убедиться что на консоли отображается правильный угол наклона беговой дорожки сначала нажмите кнопку увеличения наклона один раз Затем нажмите кнопку уменьшения наклона или наименьшую кнопку быстрого наклона чтобы установить минимальный уровень наклона беговой дорожки Когда рамка перестанет двигаться беговая дорожка готова к использованию Если вы нажмете одну из кнопок быстрой скорости беговое полотно постепенно изменит скорость пока не достигнет выбранной скорости Чтобы остановить беговое полотно нажмите кнопку Stop Время начнет мигать на экране Чтобы перезапустить беговое полотно нажмите кнопку Run или кнопки быстрой скорости 18

Узнайте, как правильно включить тренажер и использовать ручной режим. Следуйте простым шагам для безопасного и эффективного тренировки на беговой дорожке.

Скачать
Заметки