Echo GT-22GES-1 [8/25] Вибрация и холод

Боль или онемение в пальцах?

Обратитесь немедленно к врачу!

ВИБРАЦИЯ И ХОЛОД

Считается, что состояние, называемое феномен Рейнода, которое затрагивает пальцы,

может вызываться холодом и вибрацией. Действие вибрации и холода может вызвать

ощущение покалывания и жжения, сопровождаемое побелением и онемением пальцев.

Следующие рекомендации исключительно важны для уменьшения проявлений, которые

могут вызвать неизвестное заболевание.

• Держите тело в тепле, особенно голову и шею, ступни и лодыжки, ладони и запястья.

• Поддерживайте хорошую циркуляцию крови путем совершения энергичных

упражнений руками в течение частых перерывов в работе. Не курите.

• Ограничивайте время работы. Постарайтесь распланировать работу таким образом,

чтобы не работать триммером или другими ручными устройствами ежедневно.

Если у Вас началось покраснение и опухание пальцев, сопровождаемое

побледнением

и потерей чувствительности, обратитесь к врачу, прежде чем подвергаться воздействию

холода и вибрации.

ТРАВМИРОВАНИЕ ПОСТОЯННОЙ НАГРУЗКОЙ

Считается, что чрезмерная нагрузка на мускулы и сухожилия пальцев, кистей, рук и плеч

может вызвать чувствительность, опухание, онемение и сильную боль в указанных

выше частях тела. Определенные повторяющиеся действия кистями могут вызвать риск

развития травмирования постоянной нагрузкой (ТПН).

Для снижения риска ТПН, следуйте следующим указаниям:

• Не работайте изогнутым или вытянутым

запястьем.

• Периодически делайте перерывы, чтобы уменьшить постоянную нагрузку и дать

отдых рукам. Уменьшите скорость и силу, с которой вы совершаете повторяющиеся

движения.

• Делайте упражнения, направленные на растягивание мускулатуры кистей и рук.

Обратитесь к врачу, если почувствуете покалывание, онемение или боль в пальцах,

кисти, запястье или руках. Ранняя диагностика

ТПН позволит предотвратить

необратимое повреждение мускулатуры и нервов.

GT-22GES