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BP 3AS1-2
Инструкция по эксплуатации Страница: 18

Microlife BP 3AS1-2 Инструкция по эксплуатации онлайн [18/50] 72604

Même si votre tension est normale, il est recommandé que vous fassiez vous-même des contrôles réguli-

ers avec votre tensiomètre. Vous pouvez ainsi détecter suffisamment tôt d’éventuels changements de vos

valeurs et réagir en conséquence.

Si vous deviez vous trouver en traitement médical pour réguler votre tension, veuillez tenir à jour le niveau

de votre tension en prenant régulièrement des mesures à heures fixes. Présentez ces valeurs à votre mé-

decin. Ne modifiez jamais par vous-même les doses de médicament prescrites par votre médecin

en vous basant sur vos résultats.

Tableaudeclassificationdesvaleursdetension(enmmHg)selonl’OrganisationMondialedelaSanté:

Plage

Systolique Diastolique

Recommandation

Tension trop basse

< 100 < 60

Consultation médicale

1. Tension optimale

100 - 120 60 - 80

Contrôle personnel

2. Tension normale

120 - 130 80 - 85

Contrôle personnel

3. Tension légèrement élevée

130 - 140 85 - 90

Consultation médicale

4. Tension trop haute

140 - 160 90 - 100

Consultation médicale

5. Tension nettement trop haute

160 - 180 100 - 110

Consultation médicale

6. Tension dangereusement haute

≥ 180 ≥ 110

Consultation médicale immédiate!

☞ Renseignements complémentaires

• Sivotretensionesttoutàfaitnormaleaurepos,maisquelesvaleurssontexceptionnellementélevées

encasd’effortsphysiquesoudestress,ilsepeutquevoussouffriezdecequ’onappelleune«hyperten-

sion labile». Si c’est ce que vous supposez, veuillez consulter votre médecin.

• Une tension diastolique mesurée correctement qui dépasse 120 mmHg nécessite un traitement mé-

dical immédiat!

2.3. Que faire lorsque les valeurs déterminées sont régulièrement trop élevées/trop basses?

a) Veuillez consulter votre médecin.

b) Une tension élevée (différentes formes d’hypertension) représente à long ou à moyen terme un risque im-

portant pour la santé. Ceci concerne les vaisseaux sanguins artériels de votre corps qu’un rétrécissement

dû à la formation de dépôts sur les parois vasculaires (artériosclérose) met en danger. Cela peut avoir

pour conséquence une insuffisante de l’apport de sang aux organes importants (coeur, cerveau, muscles).

D’autre part, si les valeurs restent élevées à long terme, cela endommage la structure du coeur.

c) L’apparition d’une tension élevée peut avoir des origines multiples. On distingue l’hypertension primaire

commune (essentielle) et l’hypertension secondaire. Cette dernière peut être imputée à des dysfonc-

tionnements organiques spécifiques. Pour connaître les causes possibles de votre propre hypertension,

veuillez consulter votre médecin.

d) Vous pouvez prendre certaines mesures non seulement pour réduire l’hypertension établie par votre médecin

maisaussidemanièrepréventive.Cesontdesmesuresquiconcernentvotremodedevieengénéral:

A) Habitudes alimentaires

• Efforcez-vousd’atteindreunpoidsnormalpourvotreâge.Réduisezl’excèsdepoids!

• Evitezlaconsommationexcessivedeselordinaire.

• Evitezlesplatstropgras.

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