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BP 3AS1-2
Инструкция по эксплуатации Страница: 30

Microlife BP 3AS1-2 Инструкция по эксплуатации онлайн [30/50] 72604

Bei unauffälligen Blutdruckwerten wird Ihnen eine regelmässige Selbstkontrolle mittels Ihrem Blut-

druckmessgerät empfohlen. Damit können Sie mögliche Änderungen Ihrer Werte frühzeitig erkennen und

dementsprechend reagieren.

Falls Sie zur Kontrolle Ihres Blutdruckes in ärztlicher Behandlung sind, führen Sie bitte durch regel-

mässige Messungen zu festen Tageszeiten Buch über die Höhe Ihres Blutdruckes. Legen Sie diese Werte

Ihrem Arzt vor. Verändern Sie bitte niemals selbständig aufgrund Ihrer Ergebnisse die von Ihrem Arzt

vorgenommene Medikamentendosierung.

TabellezurKlassifikationvonBlutdruckwerten(MasseinheitmmHg)gemässWelt-Gesundheits-Organisation:

Bereich Systolisch Diastolisch Empfehlung

zu niedriger Blutdruck

< 100 < 60

Fragen Sie Ihren Arzt

1. optimaler Blutdruck

100 - 120 60 - 80

Selbstkontrolle

2. normaler Blutdruck

120 - 130 80 - 85

Selbstkontrolle

3. leicht erhöhter Blutdruck

130 - 140 85 - 90

Fragen Sie Ihren Arzt

4. zu hoher Blutdruck

140 - 160 90 - 100

Ärztliche Kontrolle

5. deutlich zu hoher Blutdruck

160 - 180 100 - 110

Ärztliche Kontrolle

6. schwerer Bluthochdruck

≥ 180 ≥ 110

Dringende ärztliche Kontrolle!

☞ Weitere Hinweise

• BeiunterRuhebedingungenweitgehendunauffälligenWerten,jedochbeikörperlicherundseelischer

 BelastungübermässigerhöhtenWerten,kanneinesogenannte«labileHypertonie»vorliegen.Beieinem

derartigen Verdacht wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.

• KorrektgemessenediastolischeBlutdruckwerteüber120mmHgerforderneineunverzügliche

ärztliche Behandlung.

2.3. Was ist zu tun, wenn regelmässig erhöhte/niedrige Werte festgestellt werden?

a) Wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.

b) Erhöhte Blutdruckwerte (verschiedene Formen der Hypertonie) sind lang- und mittelfristig mit erhebli-

chen gesundheitlichen Risiken verbunden. Diese betreffen die arteriellen Blutgefässe Ihres Körpers,

welche durch eine Verengung aufgrund Ablagerungen in den Gefässwänden (Arteriosklerose) gefährdet

sind. Eine Blutunterversorgung wichtiger Organe (Herz, Gehirn, Muskeln) kann eine Folge sein. Ausser-

dem wird das Herz bei lang anhaltenden erhöhten Blutdruckwerten strukturell geschädigt.

c) Es gibt eine Vielzahl von Ursachen für das Auftreten von Bluthochdruck. Dabei wird die häufige primäre

(essentielle) Hypertonie von der sekundären Hypertonie unterschieden. Letztere Gruppe ist auf bestim-

mte organische Fehlfunktionen zurückzuführen. Zu den möglichen Ursachen von eigenen erhöhten Blut-

druckwerten wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt, der Sie diesbezüglich beraten wird.

d) Bei ärztlich festgestelltem erhöhtem Blutdruck und zur Vorbeugung (Prävention) von Bluthochdruck

können Sie mittels Selbstmassnahmen die Höhe des Blutdruckes günstig beeinflussen. Dies betrifft

MassnahmenbezüglichIhrerallgemeinenLebensführung:

A) Ernährungsgewohnheiten

• StrebenSiealtersentsprechendesNormalgewichtan.ReduzierenSieÜbergewicht!

• VermeidenSieübermässigenKochsalzgenuss.

• VermeidenSiefettreicheSpeisen.

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