NordicTrack Incline Trainer X22i Тренировочная книга онлайн [9/37] 634426

ШАГ 3: После того, как все разделы будут заполнены, нажмите кнопку "ДАЛЕЕ" ("NEXT").

ШАГ 4: Настройте скорость для Вашей программы тренировки. Перемещение линии на

графике вверх или вниз позволяет Вам увеличить или уменьшить скорость

соответственно, а с помощью перемещения линии вправо или влево Вы можете

установить продолжительность работы при данной скорости.

После настройки скорости нажмите кнопку "ДАЛЕЕ" ("NEXT").