Sanitas SPM21 [10/28] Надевание нагрудного ремня

Надевание нагрудного ремня

 Закрепите нагрудный ремень на эластичной

ленте. Длину ленты отрегулируйте таким об-

разом, чтобы ремень надежно прилегал, но не

слишком свободно или слишком тесно. Ре-

мень наденьте вокруг груди так, чтобы лого-

тип был обращен наружу и в правильном по-

ложении прилегал прямо к грудине. У мужчин

ремень должен находиться прямо под грудно

мышцей, у женщин – прямо под основанием

молочных желез.

 В связи с тем, что не сразу может установиться оптимальный

контакт между кожей и датчиками пульса, может пройти опре-

деленное время, прежде чем начнется измерения и индикация

частоты пульса. При необходимости измените положение пе-

редатчика, чтобы обеспечить оптимальный контакт. Благодаря

потоотделению под ремнем, как правило, достигается доста-

точно хороший контакт. При необход

имости Вы можете смо-

чить точки контакта на внутренней стороне ремня. Для этого

слегка приподнимите нагрудный ремень и слегка смочите дат-

чики пульса слюной, водой или гелем для ЭКГ (продается в

аптеках). Контакт между кожей и нагрудным ремнем не должен

прерываться даже при значительных движениях грудной клет-

ки, например, при глубоких вдох

ах. Сильное оволосение груди

может нарушать или вообще препятствовать контакту.

 Наденьте ремень за несколько минут до начала тренировки,

чтобы нагреть его до температуры тела и установить опти-

мальный контакт.