![Sanitas SPM21 [7/28] В пульсотахографе сохранены три предустановленных диапазо на частоты пульса как предложения для зон тренировок health fat b arobic для выбора границ пульса см раз дел установка да...](/img/pdf.png)
Sanitas SPM21 [7/28] В пульсотахографе сохранены три предустановленных диапазо на частоты пульса как предложения для зон тренировок health fat b arobic для выбора границ пульса см раз дел установка да...
![Sanitas SPM21 [7/28] В пульсотахографе сохранены три предустановленных диапазо на частоты пульса как предложения для зон тренировок health fat b arobic для выбора границ пульса см раз дел установка данных о тренировках стр 4](/views2/1086026/page7/bg7.png)
6
Зона здоро-
вья
Зона сжигания
жира
Зона фит-
неса
Зона сило-
вой вы-
носливо-
сти
Анаэробная
тренировка
Процент от
макс. ЧСС
50-60% 60-70% 70-80% 80-90% 90-100%
Показ Дис-
плей
HEALTH FAT-B AROBIC - -
Действие Укрепление
сердечно-
сосудистой
системы.
Организм сжига-
ет в процентном
отношении
наибольшее
количество
калорий из
жировой ткани.
Укрепляется
сердечно-
сосудистая
система, улуч-
шается физиче-
ское состояние.
Улучшается
дыхание и
кровообра-
щение.
Оптимально
для повы-
шения
базовой
выносливо-
сти.
Улучшается
скоростная
выносли-
вость и
повышает-
ся базовая
скорость.
Целенаправлен-
но создаются
перегрузки
для
мускулат
уры.
Высокий риск
травм у спорт-
сменов-
любителей, при
болезнях: опас-
ность для серд-
ца
Для кого
подходит?
Идеально для
начинающих
Контроль и
уменьшение веса
Спортсме-
ны-
любители
Подготов-
ленные
спортсме-
ны-
любители,
спортсме-
ны-
профессио-
налы
Только спортсме-
ны-
профессионалы
Тренировка Восстановите-
льная трени-
ровка
Фитнес-
тренировка
Тренировка
силовой
выносливо-
сти
Развивающая
тренировка со
специализацией
В пульсотахографе сохранены три предустановленных диапазо-
на частоты пульса как предложения для зон тренировок
(HEALTH / FAT-B / AROBIC). Для выбора границ пульса см. раз-
дел «Установка данных о тренировках», стр.14.
Содержание
- Spm 21 1
- Инструкцияпо применению 1
- Пульсотахограф 1
- В пульсотахографе сохранены три предустановленных диапазо на частоты пульса как предложения для зон тренировок health fat b arobic для выбора границ пульса см раз дел установка данных о тренировках стр 4 7
- 24 часовой формат 8
- Акустическая сигнализация будильник 8
- Акустический сигнал при выходе из зоны тренировок 8
- Вес 8
- Время 8
- Год рождения 8
- Дата 8
- Единица измерения веса кг фунты 8
- Единицы измере ния роста см футы и дюймы 8
- Звук при нажатии кнопок 8
- Значений времени прохождения кругов до 10 часов для каждого круга вызов всех вместе или каждого в от дельности индикация времени про хождения кругов и средней частоты пульса 8
- Измерение частоты сердечных со кращений соответствующее по точ ности экг 8
- Календарь до 2099 года и день не дели 8
- Максимальный пульс при тренировках 8
- Можно настроить индивидуальную зону тренировок 8
- Настройки 8
- Передача аналоговая 8
- Пол 8
- Предложения для зон тренировок 8
- Расход энергии в ккал 8
- Рост 8
- Секундомер 8
- Сжигание жиров в граммах функции времени 8
- Сигнал каждый час 8
- Средняя частота сердечных сокраще ний average 8
- Таймер обратного отсчета 8
- Ункции пульсотахографа 8
- Уровень активности 3 ступени 8
- Функции измерения пульса 8
- Активирование пульсотахографа из режима транс портировки 9
- Зона приема пульсотахографа 9
- Надевание пульсотахографа 9
- Сенсоры нагрудного ремня 9
- Надевание нагрудного ремня 10
- Кнопки пульсотахографа 11
- Дисплей 12
- Меню 13
- Энергосберегающий режим 13
- Настройка основных функций и личных данных 14
- Установка данных о тренировках 15
- Важная информация о записях 17
- Остановка рабочего времени 17
- Отображение данных о тренировках 18
- Отображение этапов тренировки 18
- Удаление всех записей 18
- Отображение обзора этапов тренировки 19
- Батарейка нагруд ного ремня 22
- Батарейки пуль сотахографа 22
- Вы можете в любое время запустить и остановить таймер нажатием кнопки st stp reset 22
- Для сброса таймера нажимайте кнопку st stp reset в тече ние 3 секунд 22
- Нагрудный ремень 22
- Пульсотахограф 22
- Частота передачи 22
- Замена батареек 23
- Помехи и наложения сигналов 23
- Помехи вызываемые другими приборами для изме рения частоты сердечных сокращений 24
- Гарантия 25
- Отображаемые на дисплее сокращения в алфавитном порядке 26
- Писок сокращений 26
Похожие устройства
- LG 47LA741V Инструкция по эксплуатации
- Samsung HMX-W350BP Black Инструкция по эксплуатации
- Beurer AS50 Инструкция по эксплуатации
- LG 47LA690V Инструкция по эксплуатации
- Prology MDN-1715T VR Инструкция по эксплуатации
- Beurer Speed Box II Инструкция по эксплуатации
- Prology MDN-2670T VR Инструкция по эксплуатации
- LG 47LA660V Инструкция по эксплуатации
- Beurer PM45 Инструкция по эксплуатации
- Prology MDN-2680T VR Инструкция по эксплуатации
- LG 47LA620V Инструкция по эксплуатации
- Beurer PM52 Инструкция по эксплуатации
- Prology MPC-62AT Инструкция по эксплуатации
- LG 42SL9500 Инструкция по эксплуатации
- Beurer KS19 Sequence Инструкция по эксплуатации
- Prology MPC-64ATW Инструкция по эксплуатации
- LG 42LW570S Инструкция по эксплуатации
- Beurer KS19 Berry Инструкция по эксплуатации
- Digma D-Vision DVR40G Инструкция по эксплуатации
- LG 42LV770S Инструкция по эксплуатации