Beurer AS50 [26/36] Отключение измерения шагов
![Beurer AS50 [26/36] Отключение измерения шагов](/views2/1086029/page26/bg1a.png)
24
Пройдите от 20 до 50 шагов.
При этом носите прибор в мес-
те, в котором вы будете носить
его ежедневно (как наручные
часы, как поясной зажим или в
кармане брюк).
Во время движения не
смотрите на дисплей,
чтобы избежать травм
из-за падения.
Если подсчитанное вами коли-
чество шагов соответствует
количеству шагов в приборе,
можно считать, что эта степень
интенсивности подходит. Если
нет, необходимо повторить
попытку с другими степенями
интенсивности.
Отключение измерения шагов
При определенных видах движения, например, езде на автомо-
биле или на велосипеде, датчик активности не может точно вос-
принимать данные активности. Поэтому при этих видах движения
отключайте его, чтобы не влиять на значения ежедневной про-
должительности активности.
Содержание
- Движение является предпосылкой здоровой жизни физическая активность поддерживает вас в хорошей форме и снижает риск сердечных заболеваний или заболеваний связанных с кровооб ращением движение также помогает в борьбе с лишним весом и стабилизирует хорошее физическое самочувствие физическая активность относится ко всем движениям при кото рых затрачивается энергия при этом на долю ежедневной ак тивности такой как ходьба езда на велосипеде подъем по лест нице и домашняя работа приходится существенная доля актив ности объективной оценке вашей ежедневной активности помо жет датчик активности beurer он таким образом также может мотивировать вас к более интенсивным движениям в повседнев ной жизни оптимальная ежедневная нагрузка составляет мини мум 7000 10000 шагов или 30 минут активности источник со гласно воз д р катрин тудор локе catrine tudor locke д р давид р бассет мл david r bassett jr рекомендации по физической активности взрослых на основа нии рекомендаций воз 2002 7
- Здоровье и фитнес 7
- Ктивност 7
- Система поощрения 8
- Оценка тренировки 10
- Установка батарейки замена батарейки 12
- Размещение датчика активности 13
- Подсчет шагов на датчике активности 15
- Кнопки датчика активности 16
- Дисплей 17
- Энергосберегающий режим 18
- Блокировка кнопок 19
- Обзор 20
- Обзор 23
- Отображение данных активности 24
- Задать чувствительность прибора к подсчету шагов 25
- Отключение измерения шагов 26
- Требования к системе 28
- Установка программы 28
- Гарантия 29
- Замена батарей 29
- Аббревиатуры на дисплее в алфавитном порядке 33
- Писок аббревиатур 33
- Редметный указатель 34
Похожие устройства
- LG 47LA690V Инструкция по эксплуатации
- Prology MDN-1715T VR Инструкция по эксплуатации
- Beurer Speed Box II Инструкция по эксплуатации
- Prology MDN-2670T VR Инструкция по эксплуатации
- LG 47LA660V Инструкция по эксплуатации
- Beurer PM45 Инструкция по эксплуатации
- Prology MDN-2680T VR Инструкция по эксплуатации
- LG 47LA620V Инструкция по эксплуатации
- Beurer PM52 Инструкция по эксплуатации
- Prology MPC-62AT Инструкция по эксплуатации
- LG 42SL9500 Инструкция по эксплуатации
- Beurer KS19 Sequence Инструкция по эксплуатации
- Prology MPC-64ATW Инструкция по эксплуатации
- LG 42LW570S Инструкция по эксплуатации
- Beurer KS19 Berry Инструкция по эксплуатации
- Digma D-Vision DVR40G Инструкция по эксплуатации
- LG 42LV770S Инструкция по эксплуатации
- Beurer KS19 Black Инструкция по эксплуатации
- LG 42LV4500 Инструкция по эксплуатации
- Microsoft Tomb Raider 43G-00046 Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения